Oggigiorno, la sedentarietà è endemica. Le persone trascorrono la maggior parte delle loro giornate sedute. Le conseguenze sono evidenti. Problemi di salute come letargia, obesità, depressione e mal di schiena sono ormai comuni. Le sedie da gaming soddisfano un'esigenza cruciale in quest'epoca. Scopri i vantaggi dell'utilizzo di una sedia da gaming. È vero! Passare da una sedia da ufficio economica può aiutarti a sentirti meglio, a stare seduto più a lungo e a essere più produttivo.
In conclusione, il corpo umano funziona meglio quando è attivo. Ciononostante, il tipico impiegato d'ufficio trascorre fino a 12 ore seduto al giorno. A complicare ulteriormente il problema c'è il modo in cui i dipendenti si siedono durante il lavoro.
La maggior parte degli uffici fornisce al personale sedie da ufficio tradizionali ed economiche. Queste sono dotate di braccioli fissi e di uno schienale fisso che non si reclina. Questo tipo di sedia costringe gli utenti a posizioni di seduta statiche. Quando il corpo si stanca, è l'utente a doversi adattare, non la sedia.
Le aziende acquistano sedie da ufficio standard per i propri dipendenti principalmente perché sono economiche. Questo nonostante numerosi studi condotti nel corso degli anni abbiano evidenziato i pericoli di abitudini di seduta fisse.
In effetti, la scienza è chiara. Una posizione seduta fissa limita i movimenti e sovraccarica i muscoli. Di conseguenza, i muscoli devono lavorare di più per sostenere tronco, collo e spalle contro la forza di gravità. Questo accelera l'affaticamento, peggiorando la situazione.
Con l'affaticamento muscolare, il corpo tende spesso a incurvarsi. Una postura scorretta cronica può causare una serie di problemi di salute. La circolazione rallenta. Disallineamenti della colonna vertebrale e delle ginocchia esercitano una pressione sbilanciata sulle articolazioni. Il dolore a spalle e schiena si intensifica. Quando la testa si piega in avanti, il dolore si irradia fino al collo, sfociando in emicranie.
In queste condizioni brutali, chi lavora alla scrivania diventa stanco, irritabile e demotivato. Diversi studi, infatti, dimostrano una correlazione tra postura e prestazioni cognitive. Chi ha buone abitudini posturali tende a essere più attento e motivato. Al contrario, una postura scorretta rende gli utenti più inclini ad ansia e depressione.
Vantaggi ergonomici di unsedia da gioco
Le sedie da ufficio standard costringono gli utenti a posizioni di seduta statiche. Passare ore di seduta prolungate porta a una postura scorretta, affaticamento delle articolazioni, letargia e disagio. In netto contrasto,sedie da giocosono “ergonomici”.
Ciò significa che sono dotate di componenti regolabili che soddisfano i moderni standard ergonomici. Questi enfatizzano due qualità essenziali. In primo luogo, la presenza di componenti regolabili che supportano una postura di seduta corretta. In secondo luogo, caratteristiche che favoriscono il movimento da seduti.
Data di pubblicazione: 19/07/2022