Oggi, gli stili di vita sedentari sono endemici. Le persone trascorrono la maggior parte delle loro giornate sedute. Ci sono conseguenze. Problemi di salute come letargia, obesità, depressione e mal di schiena sono ora comuni. Le sedie da gioco soddisfano un bisogno cruciale in questa era. Scopri i vantaggi dell'utilizzo di una sedia da gioco. È vero! L'aggiornamento da una sedia da ufficio a buon mercato può aiutarti a sentirti meglio, sederti più a lungo ed essere più produttivo.
La linea di fondo è che i corpi umani funzionano meglio quando attivi. Nonostante ciò, il tipico lavoratore della scrivania trascorre fino a 12 ore a sedere ogni giorno. Aggradare quel problema è come i dipendenti si siedono mentre sono al lavoro.
La maggior parte degli uffici equipaggia il proprio personale con sedie da ufficio tradizionali economiche. Questi sono dotati di braccioli fissi e uno schienale fisso che non si adagia. Questo stile di sedia costringe gli utenti a posizioni di seduta statica. Quando il corpo si stanca, l'utente deve adattarsi, anziché la sedia.
Le aziende acquistano sedie di ufficio standard per i loro dipendenti principalmente perché sono economici. Ciò nonostante molti studi nel corso degli anni, sottolineando i pericoli delle abitudini di seduta fissa.
In effetti, la scienza è chiara. Una posizione di seduta fissa limita il movimento e i muscoli sovraccarichi. Quindi, i muscoli devono lavorare di più tenendo il bagagliaio, il collo e le spalle contro la gravità. Ciò accelera la fatica, peggiorando le cose.
Man mano che i muscoli si stancano, il corpo spesso si avvizzerà in uno slouch. Con la scarsa postura cronica, gli utenti soffrono di una serie di problemi di salute. La circolazione rallenta. I disallineamenti nella colonna vertebrale e nelle ginocchia esercitano una pressione sbilanciata sulle articolazioni. Il dolore alla spalla e alla schiena si illumina. Mentre la testa in avanti, il dolore si irradia il collo, esplodendo nelle emicranie.
In queste brutali condizioni, i lavoratori della scrivania diventano stanchi, irritabili e demotivati. In effetti, diversi studi mostrano una connessione tra postura e prestazioni cognitive. Quelli con buone abitudini di postura tendono ad essere più vigili e impegnati. Al contrario, la cattiva postura rende gli utenti più inclini all'ansia e alla depressione.
Vantaggi ergonomici di asedia da gioco
Le sedie per ufficio standard costringono gli utenti a posizioni di seduta statica. Nel corso delle ore di seduta a tempo pieno, che porta a una cattiva postura, tensione articolare, letargia e disagio. In netto contrasto,sedie da giocosono "ergonomici".
Ciò significa che sono dotati di componenti regolabili che soddisfano i moderni standard ergonomici. Quelli enfatizzano due qualità essenziali. Innanzitutto, la presenza di parti regolabili che supportano una postura seduta sana. In secondo luogo, le caratteristiche che promuovono il movimento durante la seduta.
Tempo post: lug-19-2022