Oggi gli stili di vita sedentari sono endemici. Le persone trascorrono la maggior parte della giornata sedute. Ci sono conseguenze. Problemi di salute come letargia, obesità, depressione e mal di schiena sono ormai comuni. Le sedie da gioco soddisfano un’esigenza cruciale in questa era. Scopri i vantaggi dell'utilizzo di una sedia da gaming. E' vero! Passare da una sedia da ufficio economica può aiutarti a sentirti meglio, a stare seduto più a lungo e a essere più produttivo.
La conclusione è che il corpo umano funziona meglio quando è attivo. Nonostante ciò, il tipico impiegato trascorre fino a 12 ore seduto ogni giorno. Ad aggravare il problema è il modo in cui i dipendenti si siedono mentre sono al lavoro.
La maggior parte degli uffici dota il proprio personale di sedie da ufficio tradizionali ed economiche. Questi sono dotati di braccioli fissi e schienale fisso non reclinabile. Questo stile di sedia costringe gli utenti a posizioni di seduta statiche. Quando il corpo si stanca, è l'utente che deve adattarsi, invece della sedia.
Le aziende acquistano sedie da ufficio standard per i propri dipendenti soprattutto perché sono economiche. Questo nonostante molti studi nel corso degli anni abbiano sottolineato i pericoli delle abitudini di seduta fisse.
In effetti, la scienza è chiara. Una posizione seduta fissa limita i movimenti e sovraccarica i muscoli. Quindi, i muscoli devono lavorare di più mantenendo il tronco, il collo e le spalle contro la gravità. Ciò accelera la fatica, peggiorando le cose.
Quando i muscoli si stancano, il corpo spesso si affloscia. Con una cattiva postura cronica, gli utenti soffrono di una serie di problemi di salute. La circolazione rallenta. I disallineamenti della colonna vertebrale e delle ginocchia esercitano una pressione sbilanciata sulle articolazioni. Il dolore alla spalla e alla schiena divampa. Quando la testa si inclina in avanti, il dolore si irradia al collo, esplodendo in emicrania.
In queste condizioni brutali, gli impiegati diventano stanchi, irritabili e demotivati. Infatti, diversi studi mostrano una connessione tra postura e prestazioni cognitive. Quelli con buone abitudini di postura tendono ad essere più vigili e coinvolti. Al contrario, una cattiva postura rende gli utenti più inclini all’ansia e alla depressione.
Vantaggi ergonomici di asedia da gioco
Le sedie da ufficio standard costringono gli utenti a posizioni di seduta statiche. Durante le ore di seduta a tempo pieno, ciò porta a una cattiva postura, tensione articolare, letargia e disagio. In netto contrasto,sedie da giocosono “ergonomici”.
Ciò significa che sono dotati di componenti regolabili che soddisfano i moderni standard ergonomici. Questi sottolineano due qualità essenziali. Innanzitutto la presenza di parti regolabili che supportano una postura seduta sana. In secondo luogo, caratteristiche che favoriscono il movimento mentre si è seduti.
Orario di pubblicazione: 19 luglio 2022