Vitað er að skrifstofufólk situr að meðaltali í allt að 8 klukkustundir í kyrrstöðu við stólinn sinn. Þetta getur haft langtímaáhrif á líkamann og hvetur til bakverkja, slæmrar líkamsstöðu meðal annars. Setuaðstæður sem nútímastarfsmaðurinn hefur fundið sér sér þá kyrrstöðu stóra hluta dagsins sem getur leitt til þess að starfsmenn upplifi neikvætt og tekur fleiri veikindadaga.
Það er nauðsynlegt að nota réttu stólana og fjárfesta í líkamsstöðu og almennri heilsu starfsmanna þinna ef þú vilt viðhalda jákvæðu viðhorfi og lækka veikindadaga. Eitthvað eins einfalt og að skipta út helstu skrifstofustólunum þínumvinnuvistfræðilegir stólargetur verið lítil fjárfesting sem mun skila sér meira en tvöfalt til baka í ekki svo fjarlægri framtíð.
Svo, hver er helsti heilsufarslegur ávinningur þess að notavinnuvistfræðilegir stólar?
Að draga úr þrýstingi á mjöðmum
Vistvænir stólar bjóða upp á marga kosti, þar á meðal minnkun á þrýstingi á mjaðmir. Að sitja í langan tíma er aldrei gott fyrir heilsuna þína, í raun getur skrifstofustörf þín valdið alvarlegum skaða á líkamanum til lengri tíma litið. Verkir í mjóbaki og mjöðmum eru eitt algengasta vandamál skrifstofufólks og ein algengasta ástæðan fyrir langvarandi veikindaleyfi.
Vistvænir stólar geta hjálpað til við að draga úr þrýstingi á mjaðmir þínar með því að leyfa þér að stilla stólinn í samræmi við réttar líkamsstöðustillingar sem henta þínum líkamsformi.
Stuðningur við líkamsstöðu
Eins og rakið er hér að ofan er líkamsstaða svo mikilvæg til að viðhalda heilbrigði baks og neðri hluta líkamans þegar starf þitt krefst þess að þú vinnur kyrrstæður að mestu leyti. Slæm líkamsstaða er afar algeng og er afleiðing flestra langtímavandamála sem koma upp hjá þeim sem hugsa ekki um líkamsstöðu sína. Slæm líkamsstaða getur skapað vandamál mjög snemma og mun halda áfram að valda vandamálum, með auknum afleiðingum ef ekki er raðað. Vistvænir stólar eru hannaðir með líkamsstöðu í huga, þar sem þetta er lykilþátturinn til að forðast óþægindi og langtímavandamál. Stólarnir eru algjörlega sveigjanlegir til að hægt sé að stilla þá að því sem þú þarft að viðhalda fyrir góða líkamsstöðu á meðan þú vinnur.
Að gera þægindi í forgang
Að lokum bjóða vinnuvistfræðilegir stólar þægindi á meðan þeir sjá um líkama þinn og líkamsstöðu þína. Með því að tryggja að þú situr rétt muntu hámarka þægindin og vinna þar af leiðandi jákvæðari og afkastameiri. Þeir sem vinna í þægilegu umhverfi þar sem þeim finnst vera umhugað um sig eru líklegir til að halda tryggð við fyrirtækið þitt og bjóða upp á hvetjandi, jákvætt viðhorf til vinnu sinnar.
Ertu að leita að réttu vinnuvistfræðilegu stólunum fyrir fyrirtækið þitt? GFRUN getur hjálpað þér að finna það sem þú ert að leita að.
Birtingartími: 31. október 2022