Oche ocheNa-arụ ọrụ dị mkpa na ndụ anyị kwa ụbọchị, ọkachasị maka ndị na-eme awa ole na ole nọ ọdụ na tebụl. Oche ziri ezi nwere ike imetụta nkasi obi anyị, arụpụta ọrụ, ahụike n'ozuzu ya. Nke a bụ ebe oche ụlọ ọrụ ergonomic na-arụ ọrụ. Ezubere oche ergonomic na sayensị n'uche ma emebe iji nye nkwado kachasị ma kwalite usoro ziri ezi. N'isiokwu a, anyị ga-elerukwu anya na sayensị n'azụ oche Ergonomic na uru ha.
Otu n'ime ihe ndị bụ isi nke oche ergonomic bụ mgbanwe ya. Oche ndị a na-abịakarị na ọnọdụ oche dị larịị, agha na nkwado lumbar. Ikike iji hazie mejupụtara ndị a na-enye ndị mmadụ ohere inweta ezigbo ọnọdụ dabere n'ụdị ahụ ha pụrụ iche. Dịka ọmụmaatụ, idozi ọnọdụ oche gị na-eme ka ụkwụ gị dị larịị n'ala ma na-eme ka mgbasa ọbara dị mma. Ogo nke agha na-akwado ubu na ogwe aka, mbelata nrụgide na olu na ubu. Nkwado Lumbar na - enyere aka ịnọgide na - emepụta ihe dị ala nke obere spain, na - egbochi ịkagbu ma na - akwalite ọnọdụ dị mma.
Nkwado Lumbar kwesịrị ekwesị maka otu oche ergonomic. Mpaghara lumbar nke spain, nke dị na ala azụ, nwere ike imebi nsogbu na ahụ erughị ala, ọkachasị mgbe ịnọdụ ọdụ ogologo oge. Cher stesh na-edozi nsogbu a site na itinye atụmatụ Nkwado Lumbar. Nkwado a na -eche na usoro eke nke spain, na-enye nkwado dị oke ọnụ ahịa na mpaghara azụ ala. Site na ịkwado curvatu, nkwado lumbar na-ebelata nrụgide na diski na akwara, na-ebelata mgbu azụ ma na-akawanye mma.
Ọzọkwa, a na-eji oche ergonomic ergonomic nwere biomekanics n'uche. Ọmụmụ Biochechanics bụ ọmụmụ nke òtù ahụ na otu ndị agha mpụga, dị ka ịnọdụ ogologo oge, na-emetụta ahụ. Ezubere oche Ergonomic iji nabata mmegharị eke ahụ ma nye nkwado zuru oke n'oge mmegharị ndị a. Oche nke ergonomic dị na hips, na-enye onye ọrụ ya ohere ịka nká ma belata nrụgide na azụ na olu. Oche ndị ahụ n'onwe ha nwere akụkụ mmiri nke na-ebelata nrụgide na apata ụkwụ ma meziwanye ọbara na-aga ụkwụ.
Enwere ọtụtụ uru iji jiri ergonomicOche ọrụ ọ bụla. Nke mbu, uzo ndi a na-enyere aka belata ihe ize ndụ nke nsogbu mọkculoshetrath. Inọdụ ogologo oge na oche enweghị nkwado kwesịrị ekwesị nwere ike ibute azụ mgbu, olu mgbu, na ahụ erughị ala. Cherland ergonomic na -ebelata ihe egwu ndị a site na ịkwalite ọnọdụ dị mma na ịkwado maka ọdịmma nke anụ ahụ.
Ọzọkwa, oche ergonomic nwere ike ịbawanye arụpụtaghị. Mgbe ndị mmadụ nwere ntụsara ahụ na ihe mgbu, ha nwere ike ilekwasị anya ma na-arụ ọrụ ogologo oge. Ihe ndị a na-agbanwe agbanwe nke oche Ergonomic na-enye ndị ọrụ ohere ịchọta ọnọdụ kachasị mma, na-enyere aka ịba ụba na arụpụta ihe. Ọzọkwa, ịnọdụ ala na-arụ ọrụ na-eme ka ọ dị mma na-eme ka ọ dị mma na oxygen oxygen ruru ụbụrụ, na-agawanye ọrụ na-arụ ọrụ.
Na nchịkọta, sayensị n'azụ Errenomic oche oche na-enye nkwado maka nkwado, na-akwalite akwụkwọ maka ịmegharị ya, na imegharị gaa na mmegharị ahụ. Ezubere oche ndị a na imezigharị na nghọta nke biomechanics n'uche. Itinye ego na ergonomicOche ọrụ ọ bụlaNwere ike inye ọtụtụ uru, gụnyere nkasi obi dị mma, belata ihe ize ndụ nke ọrịa musculoskets, mmụba na-abawanye ma na-akwalite ahụike. Yabụ oge ọzọ ị na-atụle ịzụrụ oche ọfịs, cheta sayensị n'azụ ya wee họrọ nhọrọ ergonomic maka ahụike, nke dị mma.
Oge post: Sepp-12-2023