Otu n'ime ihe ndị kachasị mkpa ịtụle mgbe ị na-eke usoro egwuregwu kachasị mma bụ oche egwuregwu. Ezigbo oche egwuregwu ọ bụghị naanị na-enye nkasi obi n'oge nnọkọ egwuregwu ogologo oge, kamakwa ọ na-enye nkwado dị mkpa iji nọgide na-enwe ọnọdụ dị mma ma gbochie azụ na olu. E nwere ụzọ dị iche iche egwuregwu na ahịa, na ịhọrọ nke dabara adaba gị ga-abụ ọrụ na-ada ada. Iji nyere gị aka ime mkpebi dị mma, ebe a bụ ihe ndị dị mkpa ị ga-atụle mgbe ị na-ahọrọ oche egwuregwu.
Nke mbụ, nkasi obi kwesịrị ịbụ echiche kacha gị mkpa mgbe ị na-ahọrọ aoche egwuregwu. Chọọ otu oche nke nwere padding na cushioning, karịsịa na oche na azụ mpaghara. Ọzọkwa, tụlee ihe oche. Akpụkpọ anụ na akwa dị elu bụ nhọrọ ndị a ma ama n'ihi na ha abụọ ahụ ruru eru ma na-adịgide adịgide. Okpukpufọdụ na-abịakwa atụmatụ ndị ọzọ dị ka nkwado Lumbar na-agbazigharị na isi nke nwere ike ịgakwuru na nkasi obi n'oge nnọkọ egwuregwu ogologo oge.
Ihe ọzọ dị mkpa ị ga-echebara bụ ergonomics nke oche egwuregwu gị. Ikuku nke Ergonomically ga-enye nkwado kwesịrị ekwesị maka azụ gị, olu, na ogwe aka, ibelata ihe ize ndụ nke eriri na ahụ erughị ala. Chọọ oche nwere agha na-agbanwe agbanwe na njiri mara mma dịka ha nwere ike inyere gị aka ịchọta ọnọdụ kachasị mma maka ahụ gị. Ọzọkwa, oche nwere ike ịga nke ọma na ike na-enye mgbanwe dị ukwuu na nnwere onwe nke mmegharị mgbe ị na-egwu.
Ogo na ibu nke oche egwuregwu nwekwara echiche di nkpa. Gbaa mbọ hụ ịhọrọ oche nke dabara na nha ahụ gị na ịdị arọ gị iji hụ na nkasi obi na nkwado kachasị. Igodo kacha mma nwere ibu na aro dị elu, yabụ jide n'aka na ịlele ụdị ndị a tupu ịzụrụ.
Akụkụ ọzọ dị mkpa ịtụle mgbe ị na-ahọrọ oche egwuregwu. Ebe ọ bụ na oche egwuregwu na-enwetakarị ngwa ngwa, ọ dị mkpa itinye ego na oche oche dị ogologo. Chọọ oche ndị a na-eme site na ihe dị elu ma nwee nnukwu ihe siri ike iji hụ na ịdị ndụ. Ọzọkwa, tụlee akwụkwọ ikike nke onye nrụpụta ahụ nyere, n'ihi na nke a nwere ike inye gị udo nke uche banyere ọdụ ahụ.
Tụlee ihe dị mkpa iji tụlee, ọkachasị ma ọ bụrụ na ịchọrọ oche gị ka ọ na-eme ka ị na-eme ihe dị iche iche nke Mbido egwuregwu gị. Ọtụtụ oche egwuregwu na-abịa n'ụdị dịgasị iche iche na iche iche, yabụ wepụta oge iji họrọ nke dabara na mmasị gị na ohere egwuregwu gị.
N'ikpeazụ, tụlee ego gị mgbe ị na-ahọrọ oche egwuregwu. Ọ bụ ezie na ọ dị mkpa itinye ego na oche dị elu nke na-ezute mkpa gị, enwere oche egwuregwu dị n'ọtụtụ ọnụahịa. Nịm mmefu ego ma nyochaa usoro nhọrọ iji chọta oche kachasị mma nke na-enye njirimara na ogo ịchọrọ.
Na niile, na-ahọrọ nke kachasị mmaoche egwuregwuMaka usoro gị chọrọ iji nlezianya tụleghachi nkasi obi, ogha, nha, ịdịte aka, ụdị, ụdị, na mmefu ego. Site na iwepụta oge iji nyochaa ihe ndị a, ị nwere ike ịchọta oche egwuregwu nke ga-eme ka ahụmịhe egwuregwu gị ma na-enye nkwado na nkasi obi dị mkpa maka nnọkọ egwuregwu ogologo oge. Site na oche egwuregwu aka nri, ị nwere ike iburu ntọala gị na ọkwa ọzọ ma nwee ahụmịhe egwuregwu egwuregwu na-eme ka nkasi obi.
Oge post: Apr-01-2024