Dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak bukti mengenai risiko kesehatan yang disebabkan oleh terlalu banyak duduk. Ini termasuk obesitas, diabetes, depresi, dan penyakit kardiovaskular. Masalahnya, masyarakat modern menuntut duduk dalam waktu lama setiap hari. Masalah itu semakin besar ketika...
Baca selengkapnya