एक सस्ते कार्यालय की कुर्सी से अपग्रेड करने से आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिल सकती है

वास्तव में, विज्ञान स्पष्ट है। एक निश्चित बैठने की स्थिति आंदोलन और ओवरवर्क की मांसपेशियों को सीमित करती है। फिर, मांसपेशियों को गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ ट्रंक, गर्दन और कंधों को पकड़े हुए कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता होती है। यह थकान को तेज करता है, जिससे चीजें बदतर होती हैं।
मांसपेशियों के टायर के रूप में, शरीर अक्सर एक सुस्त में विल्ट कर देगा। पुरानी खराब मुद्रा के साथ, उपयोगकर्ता स्वास्थ्य के मुद्दों की मेजबानी करते हैं। परिसंचरण धीमा। रीढ़ और घुटनों में मिसलिग्न्मेंट जोड़ों पर असंतुलित दबाव डालते हैं। कंधे और पीठ में दर्द फिसल जाता है। जैसे ही सिर क्रेन आगे, दर्द गर्दन को बढ़ाता है, माइग्रेन में विस्फोट होता है।

इन क्रूर परिस्थितियों में, डेस्क कार्यकर्ता थके हुए, चिड़चिड़े और निरंकुश हो जाते हैं। वास्तव में, कई अध्ययन आसन और संज्ञानात्मक प्रदर्शन के बीच एक संबंध दिखाते हैं। अच्छी मुद्रा की आदतों वाले लोग अधिक सतर्क और लगे हुए हैं। इसके विपरीत, गरीब आसन उपयोगकर्ताओं को चिंता और अवसाद से अधिक प्रवण बनाता है।

ए के एर्गोनोमिक लाभजुआ खेलने वाला कुर्सी
मानक कार्यालय की कुर्सियाँ उपयोगकर्ताओं को स्थैतिक बैठने की स्थिति में मजबूर करती हैं। पूर्णकालिक बैठे घंटों में, जो खराब मुद्रा, संयुक्त तनाव, सुस्ती और असुविधा की ओर जाता है। इसके विपरीत,जुआ खेलने की कुर्सियाँ"एर्गोनोमिक" हैं।
इसका मतलब है कि वे समायोज्य घटकों के साथ आते हैं जो आधुनिक एर्गोनोमिक मानकों को पूरा करते हैं। वे दो आवश्यक गुणों पर जोर देते हैं। सबसे पहले, समायोज्य भागों की उपस्थिति जो एक स्वस्थ बैठे मुद्रा का समर्थन करती है। दूसरा, ऐसी विशेषताएं जो बैठते समय आंदोलन को बढ़ावा देती हैं।