Ke kokoke mai nei ka hooilo, he mea nui e no'ono'o i ka hopena o ke anu ma kou keena keena, me ka noho keena au e koho ai. Me nā hiʻohiʻona kūpono a me ka hoʻolālā, hiki iā ʻoe ke hōʻoia i ka ʻoluʻolu a me ke kākoʻo ʻana o kāu wahi hana i nā mahina hoʻoilo. Ma kēia ʻatikala, e nānā mākou i ke koho ʻana i ka noho keʻena kūpono no ka hoʻoilo e mālama iā ʻoe i ka mahana a me ka ʻoluʻolu i nā lā anuanu.
Ke koho ʻana i kahinoho oihanano ka hooilo, aia kekahi mau mea nui e noonoo. ʻO ka mea mua e noʻonoʻo ai ʻo ka insulation a me ka pae padding o ka noho. E ʻimi i kahi noho i lawa ka cushioning a me ka padding e hāʻawi i ka mahana a me ka hōʻoluʻolu i nā mahina anu. Hiki i nā noho me ka pahu hoʻomanaʻo a i ʻole ka ʻūhā kiʻekiʻe kiʻekiʻe ke hāʻawi i ka insulation kiʻekiʻe a me ke kākoʻo e hoʻomaha iā ʻoe ʻoiai ke hāʻule ka mahana.
Ma waho aʻe o ka insulation, he mea nui hoʻi e noʻonoʻo i ka mea i hana ʻia ai ka noho. No nā noho keʻena hoʻoilo hoʻoilo, e ʻimi i nā koho i hana ʻia mai nā mea mahana a paʻa e like me ka ʻili, ka ʻili faux, a i ʻole nā lole helu kiʻekiʻe. Hāʻawi kēia mau mea i ka insulation maikaʻi a ʻaʻole anuanu loa i ka hoʻopā ʻana, mālama iā ʻoe i ka mahana a me ka ʻoluʻolu i ka wā lōʻihi o ka noho ʻana.
ʻO kekahi kumu nui e noʻonoʻo ai i ke koho ʻana i kahi noho keʻena no ka hoʻoilo, ʻo ia ka degere o ka hoʻoponopono. E ʻimi i nā noho me ke kiʻekiʻe hiki ke hoʻololi ʻia, nā hoʻopaʻa lima, a me nā hiʻohiʻona hili e hōʻoia i hiki iā ʻoe ke hoʻopilikino i ka noho i kāu mau pono hōʻoluʻolu. ʻO ka hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono i kou noho e kākoʻo pono i kou kino hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka ʻehaʻeha a me ka luhi, ʻoi aku hoʻi i ka hoʻoilo ke ʻoi aku ka maʻalahi o kou mau ʻiʻo i ka haʻalulu a me ka ʻoʻoleʻa.
He mea nui hoʻi e noʻonoʻo i ka hoʻolālā holoʻokoʻa a me nā ergonomics o kāu noho keʻena. E ʻimi i kahi noho me ke kākoʻo lumbar maikaʻi a me kahi hoʻihoʻi kākoʻo e kōkua i ka mālama ʻana i ke kūlana maikaʻi a hōʻemi i ke kaumaha o ke kua, ʻoi aku hoʻi i ka hoʻoilo ke hiki i ke anuanu ke hoʻonui i ka ʻiʻo. He ʻoluʻolu a kākoʻo ka noho, hoʻoikaika i ke kahe koko maikaʻi, a kōkua pū kekahi i ka pale ʻana i ka pilikia a me ka numbness i ka wā e noho ai no ka manawa lōʻihi.
Ma waho aʻe o kēia mau manaʻo koʻikoʻi, pono nō hoʻi e ʻimi i nā hiʻohiʻona ʻē aʻe e hiki ai ke hoʻomaikaʻi i kou noho i ka hoʻoilo. Eia kekahi laʻana, kekahinā noho keʻenahele mai me nā mea hoʻomehana i kūkulu ʻia a i ʻole nā hiʻohiʻona lomilomi e hāʻawi i ka mehana hou a me ka hōʻoluʻolu i nā mahina anu. ʻOiai ʻaʻole koi ʻia kēia mau hiʻohiʻona, hiki iā lākou ke hana i kahi mea hoʻohui waiwai i kou noho keʻena hoʻoilo, ʻoi aku ka nui inā paʻakikī ʻoe e noho mahana ma kahi lumi hana anu.
ʻO ka mea hope loa, pono e hāʻawi ka noho keʻena hoʻoilo kūpono i ka insulation, kākoʻo, a me ka hoʻoponopono ʻana e mālama iā ʻoe i ka mahana a me ka ʻoluʻolu i ka hoʻoilo a pau. Ma ka noʻonoʻo ʻana i nā mea hana, hoʻolālā, a me nā hiʻohiʻona ʻē aʻe o kou noho, hiki iā ʻoe ke hōʻoia i ka noho ʻana o kāu keʻena hana i wahi mahana a ʻoluʻolu hoʻi, ʻoiai inā weliweli ke aniau ma waho. No laila, i ke kūʻai ʻana i kahi noho keʻena i kēia hoʻoilo, e hoʻomanaʻo i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo e koho i ke koho hoʻoilo kūpono e kūpono i kāu mau pono.
Ka manawa hoʻouna: Jan-23-2024