Kahi mea pinepine mākou e hoʻowahāwahā pinepine ai i nā hopena i hiki i ko mākou mau wahi e hiki ai ke ola i ko mākou olakino, me ka hana. No ka hapa nui o mākou, ua lilo mākou i ka hapalua o ko mākou ola ma ka hana no ka mea he mea nui ia eʻike a pōmaikaʻi paha i kou olakino a me kāu ola. ʻO nā noho o nā keʻena maikaʻi loa kekahi o nā kumu maʻamau maʻamau o nā backs maikaʻi a me nā mea maikaʻiʻole, me nā mea maikaʻiʻole o nā limahana. Keʻimi nei mākou i ka nui o ka hanaʻana i ka nohoʻana o kāu keʻena o ke keʻena i ke olakino olakino a pehea e hiki ai iāʻoe ke pale aku iāʻoe iho i keʻano hou.
Nui nāʻano likeʻole o ka noho o ka noho, mai kāu koho kumu, e koho pono ai i nā noho e hana nei i nāʻinoʻino iʻoi aku ka maikaʻi. Eia kekahi mau hana hoʻolālā e hoʻopiʻi ai i nā pilikia.
●ʻAʻohe kākoʻo hou i loaʻaʻoleʻia - loaʻa i nā koho kahiko a me nā koho haʻahaʻa,ʻaʻole e koho i ke kākoʻoʻelua a me ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe.
●ʻAʻohe e hoe i ka noho ma ka noho e pili ana i ke kaomiʻana i nā disc ma ka lalo.
● Nā mea hoʻoponopono i hoʻoponoponoʻia,ʻaʻoleʻae i ka hoʻoponoponoʻana i ka hoʻoponopono i kauʻia ma nā'ōpū o hope.
● Hiki i nā mea maʻi paʻa i ka pākaukau ke kiʻi aku inā e hiki iāʻoe ke hōʻili i kou nohoʻana,ʻaʻoleʻoe e hana i kāu hana.
●ʻAʻole hiki i ke kiʻekiʻe o keʻano o keʻano he kumu maʻamau o ke ala houʻana, e ponoʻoe e hoʻoponopono i kou noho e pale aku ai i ka haʻaleleʻana a iʻole e hoʻokō ai.
No laila pehea e hiki ai iāʻoe ke hōʻoia e mālama i kou olakino olakino e nānā a me nā mea e nānā ai no ke kūʻaiʻana aku i nā keʻena o ke keʻena noʻoe iho a iʻole nā limahana o ke keʻena.
●ʻO ke kākoʻo Lumbarʻo ia ka hiʻohiʻona nui loa, mua a mua loa.ʻO kahi noho maikaʻiE loaʻa i ke kākoʻo haʻahaʻa haʻahaʻa, kahi mea iʻike pinepineʻia ma ka hoʻolālā hoʻokele o ke keʻena. Ke hilinaʻi nei i kāu kālā, hiki iāʻoe ke kūʻai i nā noho i loaʻa i ke kākoʻo Lumbar i hoʻoponoponoʻia. Mālama ke kākoʻo i ke kāʻei i hope ināʻaʻole i mālama i ka mālamaʻana i hiki ke huli i ka sciatica.
● Hoʻoponopono i ka hiki-ke kī nui i kahi kūlana nui no kahi noho o ke keʻena. 'ŌleloʻO nā noho noho maikaʻi loaE loaʻa iā 5 a iʻole nā hoʻoponopono hou aʻaʻole hoʻi e hilinaʻi wale i nā hoʻoponopono maʻamauʻelua - nā lima a me ke kiʻekiʻe. ʻO nā hoʻoponopono ma luna o kahi noho o ke keʻena maikaʻi e komo i nā koho hoʻoponopono e pili ana i ke kākoʻo Lumbar, nā huila, ke kiʻekiʻe a me ke kiʻekiʻe a me ke poʻo poʻo a me ke kiʻekiʻe
●ʻO kekahi mea e nānā nuiʻia e like me keʻano o ke keʻena noho koʻikoʻi. Pono ka fabric e pale i ka paleʻana i ka noho wela a me kaʻoluʻoluʻole, e like me ka hiki ke hoʻohana no nā hola he nui. Ma kahi o ka fabric ka hanu, pono e lawa ka cushion i kūkuluʻia i loko o ka noho e hoʻokipa ai. ʻAʻole hiki iāʻoe ke manaʻo i ke kumu o ke kumu ma o ke cushion.
ʻO ka holoʻokoʻa,ʻo ia ka uku e uku i ka hoʻokele ma kahi noho o ke keʻena ma mua o ke kālā kālā. ʻAʻoleʻoe e hāʻawi wale i kahiʻike hou akuʻoi aku ka maikaʻi o ka hanaʻana, akā ke hāʻawi neiʻoe i kou olakino pilikino, hiki ke hopena ma mua o ka manawa ināʻaʻole e hana ponoʻia. Eʻikeʻo Gfrun i kēia mea nui,ʻo ia ke kumu e kūʻai ai mākou i kekahi o nāʻO nā noho noho maikaʻi loae kūpono i nā pono āpau a me nā pono.
Post Time: Dec-14-2022