આધુનિક ગેમિંગ ખુરશીઓમુખ્યત્વે કાર બેઠકોની રેસીંગની રચના પછી મોડેલ, તેમને સમજવા માટે સરળ બનાવે છે.
નિયમિત office ફિસ ખુરશીઓની તુલનામાં તમારી પીઠ માટે ગેમિંગ ખુરશીઓ સારી - અથવા વધુ સારી છે કે કેમ તે પ્રશ્ન પર ડાઇવિંગ કરતા પહેલા, અહીં બે પ્રકારની ખુરશીઓની ઝડપી તુલના છે:
એર્ગોનોમિકલી કહીએ તો, કેટલાક ડિઝાઇન પસંદગીઓગેમિંગ ખુરશીતેમની તરફેણમાં કામ કરો, જ્યારે અન્ય લોકો નથી કરતા.
શું ગેમિંગ ખુરશીઓ તમારી પીઠ માટે સારી છે?
ટૂંકા જવાબ છે “હા”,ગેમિંગ ખુરશીહકીકતમાં તમારી પીઠ માટે સારા છે, ખાસ કરીને સસ્તી office ફિસ અથવા ટાસ્ક ખુરશીઓથી સંબંધિત. ગેમિંગ ખુરશીઓમાં સામાન્ય ડિઝાઇન પસંદગીઓ જેમ કે back ંચી બેકરેસ્ટ અને ગળાના ઓશીકું સારી મુદ્રામાં પ્રોત્સાહિત કરતી વખતે તમારી પીઠ માટે મહત્તમ ટેકો પૂરો પાડવા માટે અનુકૂળ છે.
એક tall ંચા બેકરેસ્ટ
ગેમિંગ ખુરશીઘણીવાર high ંચી પીઠ સાથે આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે તે તમારા માથા, ગળા અને ખભા સાથે, તમારી પીઠની સંપૂર્ણતા માટે સંપૂર્ણ ટેકો આપે છે.
માનવ વર્ટેબ્રલ ક column લમ અથવા કરોડરજ્જુ તમારી પીઠની સંપૂર્ણ લંબાઈ ચલાવે છે. જો તમને પીઠનો દુખાવો હોય, તો ખુરશીમાં એક tall ંચો બેકરેસ્ટ (મિડ બેક વિરુદ્ધ) તમે બેસતા જ આખા સ્તંભને ટેકો આપવા માટે વધુ સારું છે, ફક્ત નીચલા પીઠની વિરુદ્ધ કે ઘણા office ફિસ ખુરશીઓ કરવા માટે રચાયેલ છે.
મજબૂત બેકરેસ્ટ
આ સૌથી વધુ વ્યાખ્યાયિત સુવિધાઓમાંથી એક છેગેમિંગ ખુરશીતે તેમને તમારા બેક-મજબૂત નમેલા અને ત્રાસ આપવા માટે ખૂબ સારું બનાવે છે.
પેટા $ 100 ગેમિંગ ખુરશી પણ તમને 135 ડિગ્રી પાછલા બેકરેસ્ટને ઝુકાવવા, ખડક અને રિક્લેન કરવા દે છે, કેટલાકને પણ લગભગ 180 આડા સુધી. આની તુલના બજેટ office ફિસ ખુરશીઓ સાથે કરો, જ્યાં તમને સામાન્ય રીતે એક મધ્યમ બેકરેસ્ટ મળશે જે ફક્ત 10 - 15 ડિગ્રીની આસપાસ ઝુકાવશે, અને તે જ છે. વર્ચ્યુઅલ રીતે તમામ ગેમિંગ ખુરશીઓ સાથે, તમે પાછળના મૈત્રીપૂર્ણ રેકલાઇન એંગલને પ્રાપ્ત કરી શકશો, જ્યારે આ સામાન્ય રીતે વધુ ખર્ચાળ office ફિસ ખુરશીઓમાં જ શક્ય છે.
પ્રો ટીપ: સ્લોચિંગ સાથે રિક્લિંગને મૂંઝવણમાં ન લો. સ્લોચિંગમાં, તમારું આખું શરીર આગળ વધે છે, જે ગળા, છાતી અને નીચલા પીઠનું સંકોચન તરફ દોરી જાય છે. સ્લોચિંગ એ પીઠના દુખાવા માટે સૌથી ખરાબ સ્થિતિ છે.
બાહ્ય ગળાનો ઓશીકું
વર્ચ્યુઅલ રીતેગેમિંગ ખુરશીબાહ્ય ગળાના ઓશીકું સાથે આવો જે તમારા ગળાને ટેકો આપવાનું સારું કામ કરે છે, ખાસ કરીને ફરીથી ગોઠવાયેલી સ્થિતિમાં. આ બદલામાં તમારા ખભા અને ઉપલા પીઠને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે.
ગેમિંગ ખુરશી પર ગળાનો ઓશીકું તમારા સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુની વળાંકમાં બરાબર બંધબેસે છે, કારણ કે તે બધા height ંચાઇ એડજસ્ટેબલ માટે રચાયેલ છે. આ તમને તમારી કરોડરજ્જુની કુદરતી ગોઠવણી અને તટસ્થ મુદ્રામાં જાળવી રાખતી વખતે પાછા ઝૂકવાની મંજૂરી આપે છે.
એમ કહીને, તમને અમુક office ફિસ ખુરશીઓમાં વધુ સારી રીતે સપોર્ટ મળશે જ્યાં ગળાનો ટેકો એક અલગ ઘટક છે જે height ંચાઇ અને એંગલ બંને એડજસ્ટેબલ છે. તેમ છતાં, તમે ગેમિંગ ખુરશીઓમાં જોશો તે સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને યોગ્ય દિશામાં એર્ગોનોમિકલી છે.
પ્રો ટીપ: ગેમિંગ ખુરશી ચૂંટો કે જેમાં ગળાના ઓશીકું હોય છે જે પટ્ટાઓ હોય છે જે હેડરેસ્ટમાં કટઆઉટમાંથી પસાર થાય છે. આ તમને ગળાના ઓશીકાને ઉપર અથવા નીચે ખસેડવાની મંજૂરી આપશે, જ્યાં તમને સપોર્ટની જરૂર હોય.
કટિ સપોર્ટ ઓશીકું
લગભગ બધાગેમિંગ ખુરશીતમારી નીચલા પીઠને ટેકો આપવા માટે બાહ્ય કટિ ઓશીકું સાથે આવો. કેટલાક અન્ય કરતા વધુ સારા છે, જોકે એકંદરે તે તમારી નીચેની પીઠ માટે એક સંપત્તિ છે.
આપણા કરોડરજ્જુના નીચલા ભાગમાં કુદરતી અંદરની વળાંક હોય છે. આ ગોઠવણીમાં કરોડરજ્જુને પકડેલા સ્નાયુઓની બહાર લાંબા સમય સુધી બેઠેલા ટાયર, તમારી ખુરશી પર ઝૂકીને આગળ ઝૂકી જાય છે. આખરે, કટિ પ્રદેશમાં તણાવ એ બિંદુ સુધી બનાવે છે જે પીઠનો દુખાવો પેદા કરી શકે છે.
કટિ સપોર્ટનું કામ આ સ્નાયુઓ અને તમારા નીચલા પીઠથી કેટલાક ભારને લેવાનું છે. તે ગેમિંગ અથવા કામ કરતી વખતે તમારા સ્લોચિંગથી બચવા માટે તમારા નીચલા પીઠ અને બેકરેસ્ટની વચ્ચે બનાવેલી જગ્યામાં પણ ભરે છે.
ગેમિંગ ખુરશીઓ કટિ સપોર્ટનો સૌથી મૂળભૂત પ્રદાન કરે છે, મોટે ભાગે ફક્ત એક બ્લોક અથવા રોલ હોય છે. જો કે, તેઓ બે રીતે પીઠના દુખાવા માટે ફાયદાકારક છે:
1. લગભગ તે બધા height ંચાઇ એડજસ્ટેબલ છે (પટ્ટાઓ ખેંચીને), તમને તમારી પીઠના ચોક્કસ ક્ષેત્રને લક્ષ્ય બનાવવા દે છે જેને ટેકોની જરૂર છે.
2. જો આરામદાયક ન હોય તો તેઓ દૂર કરી શકાય તેવા છે.
પ્રો ટીપ: ગેમિંગ ખુરશીઓ પર કટિ ઓશીકું દૂર કરી શકાય તેવું છે, જો તમને તે આરામદાયક ન લાગે, તો તેને બદલે તૃતીય પક્ષ કટિ ઓશીકુંથી બદલો.
પોસ્ટ સમય: સપ્ટે -27-2022