1. Compord
Féadfaidh do shuíochán rialta breathnú go maith, agus b'fhéidir go mbraitheann sé go maith nuair a bhíonn tú ag suí síos ar feadh tamaill ghearr. Cúpla uair an chloig ina dhiaidh sin, b'fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara go dtiocfaidh gortú ar do dhroim níos ísle. Mothóidh fiú do ghualainn míchompordach. Gheobhaidh tú go mbeidh tú ag cur isteach ar do chluiche níos mó ná mar is gnách mar go gcaithfidh tú síneadh a dhéanamh nó roinnt athruithe a dhéanamh ar an mbealach ina suífidh tú.
Tar éis duit suí ar feadh cúpla uair an chloig ar ghnáthchathaoir, tosóidh tú ag tabhairt faoi deara go bhféadfadh pian droma a bheith agat nó go bhfuil do mhuineál ag tosú ag mothú brú. Trí úsáid a bhaint as an gcathaoir cearrbhachais ceart, cinnteoidh tú nach mbeidh tú ag dul i ngleic leis na saincheisteanna seo.GFRUN cathaoireacha cearrbhachaisteacht freisin leis an stuáil ceart chun cabhrú le fáil uaireanta sona cearrbhachais.
2. Feabhas a chur ar do staidiúir
A réasúntacathaoir cearrbhachaiscabhrú le do staidiúir a fheabhsú.
D'fhéadfadh go leor daoine breathnú níos fearr agus níos mó muiníne a bheith acu mura bhfuil ach an staidiúir cheart acu. Forbraíonn an chuid is mó daoine droch-staidiúir le himeacht ama mar gheall ar a bheith ag obair os comhair a gcuid ríomhairí i bhfad ró. Is féidir leat droch-staidiúir a fhorbairt freisin nuair a imríonn tú na cluichí is fearr leat ag baint úsáide as an gcathaoir mícheart.
Cinnteoidh an cathaoirleach cearrbhachais ceart go bhfuil do chnámh droma ailínithe i gceart, agus go bhfuil do spine díreach. Is féidir leat a chinntiú go mbeidh do shúile ingearach le do scáileán taispeána nó do mhonatóir.
Cinnteoidh suí ina seasamh freisin nach mbeidh aon bhrú a chuirfidh ar do bhrollach. Ar thug tú faoi deara, tar éis duit a bheith ag imirt ar feadh i bhfad, go mbraitheann tú uaireanta go bhfuil cófra trom agat? Is dócha go bhfuil sé seo mar gheall ar staidiúir mícheart. Is féidir leis na cathaoireacha cearrbhachais cearta a úsáid chun é seo a chosc.
3. B'fhéidir eyestrain a laghdú
Is féidir leat do chuid a choigeartúcathaoir cearrbhachaisa bheith ar an leibhéal céanna le do scáileán ríomhaire. Beidh airde inchoigeartaithe ag formhór na gcathaoireacha cearrbhachais faoi láthair. Cabhróidh sé seo le eyestrain a laghdú. Is féidir leat socruithe an scáileáin ríomhaire a choigeartú freisin ionas nach mbeidh sé ró-phianmhar do shúile agus tú ag imirt ar feadh i bhfad. Má bhíonn tú ag obair go foirfe, ligfidh tú do charachtair cluiche a rialú agus a chinntiú nach gcaillfear gnéithe an chluiche.
Am postála: Meitheamh-09-2022