Jo kinne de bêste en djoerste hawwekantoar stoelbeskikber, mar as jo it net goed brûke, dan sille jo net profitearje fan 'e folsleine foardielen fan jo stoel, ynklusyf de juste postuer en it juste komfort om jo mear motivearre en rjochte te meitsjen en ek minder wurch te wêzen.
Wy diele fjouwer manieren om jo te meitsjenkantoar stuollennofliker, sadat jo it bêste fan jo kinne krije en in bettere wurkdei hawwe.
Skeakelje fan sitten nei stean faak
In protte stúdzjes en ûndersikers hawwe fûn dat sitten foar lange perioaden skealik is foar ús wolwêzen en ús fysike wêzen, ferbûn mei hertproblemen en folle mear, dus it is echt wichtich om it juste lykwicht te finen tusken sitten en stean, en jo lichem sa aktyf hâlde as jo kin yn lange wurkdagen.
It wikseljen fan sitten nei stean yn regelmjittige yntervallen wurdt oanrikkemandearre yn jo deistich wurklibben, jo sille fine dat jo as jo sitte sille mear rjochte en nofliker wêze as gefolch fan it wikseljen tusken stânpunten.
Pas jo stoel oanom it foar jo te wurkjen
Elk fan ús is heul unyk en ús fysyk is op in protte manieren oars, dus it is wichtich om te finen wat foar jo wurket en d'r is gjin maat foar allegear as it giet om kantoarstuollen en noflik wurde yn jo wurkomjouwing.
Jo sille jo stoel moatte oanpasse om it goed foar jo te meitsjen, jo sille net it bêste krije fan jo kantoarstoel as jo gewoan jo stoel brûke lykas it yn 'e doaze komt. Besteegje tiid om ferskate oanpassingen te kennen en te probearjen om te finen wat foar jo wurket, úteinlik sille jo de juste ynstellingen en de juste oanpassingen fine om it bêste út jo stoel te krijen.
Hâld de rêch rêst sa fleksibel mooglik
Stive stuollen sûnder oanpassing en fleksibiliteit yn 'e rêch sille jo de hiele dei, elke dei yn in bepaalde hoek rjochtop hawwe en dy opstelling sil net foardielich wêze foar jo wolwêzen.
Net elke baan lit jo de langere perioaden fuortgean, dus as jo yn ien fan dizze karriêres binne, is it wichtich om in kantoarstoel te brûken wêrmei jo jo rêch yn 'e rin fan'e dei kinne oanpasse.Ergonomyske stuollendy't in fleksibele rêch hawwe, binne perfekt foar dyjingen dy't net de mooglikheid hawwe om safolle te bewegen, en sille jo dei folle nofliker meitsje.
It oanpassen fan de earmrest
As jo jo earmsteunen net oanpasse om by jo te passen, sille jo josels mear kânsen jaan om yn jo stoel te sakjen en in minne posysje te feroarsaakje dy't jo nei ferrin fan tiid negative effekten sille feroarsaakje foar jo sûnens, dus sels dizze lytse oanpassing kin in enoarm effekt hawwe op jo treast yn jo kantoarstoel.
It is wichtich om te finen instoel dat hat ferstelbere earmtakke, en dan te finen wat perfekt is foar jo en jo unike behoeften yn jo wurkomjouwing. Dizze lytse fleksibiliteit sil druk fan jo rêchbonke ôfnimme en jo kinne oant jo folsleine potensjeel wurkje, wylst jo in goede sûnens behâlde.
Post tiid: Jan-03-2023