Aujourd'hui, les modes de vie sédentaires sont endémiques. Les gens passent la majorité de leurs journées à s'asseoir. Il y a des conséquences. Les problèmes de santé comme la léthargie, l'obésité, la dépression et les maux de dos sont désormais courants. Les chaises de jeu répondent à un besoin crucial à cette époque. Découvrez les avantages de l'utilisation d'une chaise de jeu. C'est vrai! La mise à niveau d'une chaise de bureau bon marché peut vous aider à vous sentir mieux, à vous asseoir plus longtemps et à être plus productif.
L'essentiel est que les corps humains fonctionnent mieux lorsqu'ils sont actifs. Malgré cela, le travailleur de bureau typique passe jusqu'à 12 heures assis chaque jour. La combinaison de ce problème est la façon dont les employés sont assis au travail.
La plupart des bureaux équipent leur personnel de chaises de bureau traditionnelles bon marché. Ceux-ci sont livrés avec des accoudoirs fixes et un dossier fixe qui ne s'incline pas. Ce style de chaise oblige les utilisateurs à des positions assises statiques. Lorsque le corps se fatigue, l'utilisateur doit s'adapter, au lieu de la chaise.
Les entreprises achètent des chaises de bureau standard pour leurs employés principalement parce qu'elles sont bon marché. C'est malgré de nombreuses études au fil des ans, soulignant les dangers des habitudes assises fixes.
En fait, la science est claire. Une position assise fixe limite les mouvements et survole les muscles. Ensuite, les muscles doivent travailler plus dur en tenant le tronc, le cou et les épaules contre la gravité. Cela accélère la fatigue, aggravant les choses.
Alors que les muscles se lassent, le corps se flétrissait souvent en un affalé. Avec une mauvaise posture chronique, les utilisateurs souffrent d'une multitude de problèmes de santé. La circulation ralentit. Les désalignements dans la colonne vertébrale et les genoux exercent une pression déséquilibrée sur les articulations. L'épaule et les douleurs au dos s'éloignent. Alors que la tête grue vers l'avant, la douleur rayonne du cou, explosant en migraines.
Dans ces conditions brutales, les employés de bureau deviennent las, irritables et démotivés. En fait, plusieurs études montrent un lien entre la posture et les performances cognitives. Ceux qui ont de bonnes habitudes de posture ont tendance à être plus alertes et engagés. En revanche, une mauvaise posture rend les utilisateurs plus sujets à l'anxiété et à la dépression.
Avantages ergonomiques d'unchaise de jeu
Les chaises de bureau standard obligent les utilisateurs à des positions de séance statiques. Au cours des heures de séance à plein temps, cela conduit à une mauvaise posture, à une tension articulaire, à une léthargie et à l'inconfort. En contraste frappant,chaises de jeusont «ergonomiques».
Cela signifie qu'ils sont livrés avec des composants réglables qui répondent aux normes ergonomiques modernes. Ceux-ci mettent l'accent sur deux qualités essentielles. Premièrement, la présence de pièces réglables qui soutiennent une posture assise saine. Deuxièmement, des caractéristiques qui favorisent le mouvement en position assise.
Temps de poste: juillet 19-2022