Aujourd’hui, les modes de vie sédentaires sont endémiques. Les gens passent la majorité de leurs journées assis. Il y a des conséquences. Les problèmes de santé comme la léthargie, l’obésité, la dépression et les maux de dos sont désormais courants. Les chaises de jeu répondent à un besoin crucial à cette époque. Découvrez les avantages de l’utilisation d’une chaise de jeu. C'est vrai ! Passer d'une chaise de bureau bon marché peut vous aider à vous sentir mieux, à rester assis plus longtemps et à être plus productif.
L’essentiel est que le corps humain fonctionne mieux lorsqu’il est actif. Malgré cela, l’employé de bureau typique passe jusqu’à 12 heures assis chaque jour. Ce problème est aggravé par la façon dont les employés s’assoient au travail.
La plupart des bureaux équipent leur personnel de chaises de bureau traditionnelles et bon marché. Ceux-ci sont dotés d'accoudoirs fixes et d'un dossier fixe qui ne s'incline pas. Ce style de chaise oblige les utilisateurs à adopter des positions assises statiques. Lorsque le corps se fatigue, c'est l'utilisateur qui doit s'adapter, à la place du fauteuil.
Les entreprises achètent des chaises de bureau standards pour leurs employés principalement parce qu’elles sont bon marché. Ceci malgré de nombreuses études au fil des années soulignant les dangers des habitudes assises fixes.
En fait, la science est claire. Une position assise fixe limite les mouvements et surcharge les muscles. Ensuite, les muscles doivent travailler plus fort pour maintenir le tronc, le cou et les épaules contre la gravité. Cela accélère la fatigue et aggrave les choses.
À mesure que les muscles se fatiguent, le corps s’affaisse souvent. Avec une mauvaise posture chronique, les utilisateurs souffrent de nombreux problèmes de santé. La circulation ralentit. Les désalignements de la colonne vertébrale et des genoux exercent une pression déséquilibrée sur les articulations. Les douleurs aux épaules et au dos éclatent. Lorsque la tête se penche vers l’avant, la douleur irradie jusqu’au cou, explosant en migraines.
Dans ces conditions brutales, les employés de bureau deviennent fatigués, irritables et démotivés. En fait, plusieurs études montrent un lien entre la posture et les performances cognitives. Ceux qui ont de bonnes habitudes de posture ont tendance à être plus alertes et plus engagés. En revanche, une mauvaise posture rend les utilisateurs plus sujets à l’anxiété et à la dépression.
Avantages ergonomiques d'unchaise de jeu
Les chaises de bureau standard obligent les utilisateurs à adopter des positions assises statiques. Au cours d’heures assises à temps plein, cela entraîne une mauvaise posture, des tensions articulaires, une léthargie et un inconfort. En contraste frappant,chaises de jeusont « ergonomiques ».
Cela signifie qu’ils sont livrés avec des composants réglables qui répondent aux normes ergonomiques modernes. Ceux-ci mettent en avant deux qualités essentielles. Premièrement, la présence de pièces réglables qui favorisent une posture assise saine. Deuxièmement, des fonctionnalités qui favorisent le mouvement en position assise.
Heure de publication : 19 juillet 2022