ارتقا از یک صندلی اداری ارزان می تواند به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید

امروزه سبک زندگی بی تحرک به صورت بومی در آمده است. مردم بیشتر روز خود را نشسته می گذرانند. عواقبی دارد. مسائل بهداشتی مانند بی حالی، چاقی، افسردگی و کمردرد اکنون رایج هستند. صندلی های بازی نیازی حیاتی را در این دوران برطرف می کنند. با مزایای استفاده از صندلی بازی آشنا شوید. درست است! ارتقا از یک صندلی اداری ارزان می تواند به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید، طولانی تر بنشینید و بهره وری بیشتری داشته باشید.

نکته اصلی این است که بدن انسان زمانی که فعال است بهترین عملکرد را دارد. با وجود این، یک کارگر معمولی میز کار روزانه 12 ساعت را صرف نشستن می کند. تشدید این مشکل نحوه نشستن کارکنان در حین کار است.
اکثر ادارات کارکنان خود را به صندلی های اداری ارزان و سنتی مجهز می کنند. اینها دارای دسته های ثابت و یک تکیه گاه ثابت هستند که خم نمی شود. این سبک از صندلی، کاربران را به حالت نشستن ایستا مجبور می کند. هنگامی که بدنه تایر می شود، کاربر باید به جای صندلی، خود را تطبیق دهد.
شرکت‌ها صندلی‌های اداری استاندارد را برای کارمندان خود می‌خرند، عمدتاً به این دلیل که ارزان هستند. این در حالی است که مطالعات بسیاری در طول سال ها به خطرات عادات ثابت نشستن اشاره کرده اند.

1

در واقع علم روشن است. وضعیت نشستن ثابت حرکت را محدود می کند و عضلات را بیش از حد کار می کند. سپس، ماهیچه‌ها باید سخت‌تر کار کنند و تنه، گردن و شانه‌ها را در برابر نیروی جاذبه نگه دارند. این کار خستگی را تسریع می کند و اوضاع را بدتر می کند.
با خسته شدن ماهیچه ها، بدن اغلب پژمرده می شود. با وضعیت نامناسب مزمن، کاربران از مشکلات سلامتی زیادی رنج می برند. گردش خون کند می شود. ناهماهنگی در ستون فقرات و زانوها فشار نامتعادلی بر روی مفاصل وارد می کند. درد شانه و کمر شعله ور می شود. هنگامی که سر جرثقیل به جلو می رود، درد به سمت گردن تابیده می شود و به میگرن منفجر می شود.

در این شرایط وحشیانه، کارگران میز کار خسته، تحریک پذیر و بی انگیزه می شوند. در واقع، چندین مطالعه ارتباط بین وضعیت بدن و عملکرد شناختی را نشان می دهد. کسانی که عادات وضعیت بدنی خوبی دارند، بیشتر هوشیارتر و درگیر هستند. در مقابل، وضعیت بدنی نامناسب باعث می شود کاربران بیشتر مستعد اضطراب و افسردگی شوند.

مزایای ارگونومیک aصندلی بازی
صندلی‌های اداری استاندارد، کاربران را مجبور می‌کنند تا به حالت نشسته ثابت بنشینند. بیش از ساعات نشستن تمام وقت، منجر به وضعیت نامناسب، فشار مفاصل، بی حالی و ناراحتی می شود. در تضاد کامل،صندلی های بازی"ارگونومیک" هستند.
این بدان معناست که آنها با اجزای قابل تنظیمی عرضه می شوند که استانداردهای ارگونومیک مدرن را برآورده می کنند. آنها بر دو ویژگی اساسی تأکید دارند. اول، وجود قطعات قابل تنظیم که از وضعیت نشستن سالم پشتیبانی می کند. دوم، ویژگی هایی که حرکت در هنگام نشستن را تقویت می کند.


زمان ارسال: ژوئیه-19-2022