چهار راه برای راحت‌تر کردن صندلی اداری

شما می توانید بهترین و گران ترین را داشته باشیدصندلی اداریدر دسترس است، اما اگر به درستی از آن استفاده نکنید، از مزایای کامل صندلی خود از جمله وضعیت قرارگیری مناسب و راحتی مناسب بهره نخواهید برد تا شما را قادر سازد انگیزه و تمرکز بیشتری داشته باشید و همچنین کمتر خسته شوید.
ما چهار راه را برای شما به اشتراک می گذاریمصندلی های اداریراحت تر، بنابراین می توانید بهترین ها را از روز خود بگیرید و روز کاری بهتری داشته باشید.

اغلب از حالت نشسته به ایستاده تغییر وضعیت دهید
بسیاری از مطالعات و محققان دریافته‌اند که نشستن طولانی مدت برای سلامتی و جسم ما مضر است و با مشکلات قلبی و موارد دیگر مرتبط است، بنابراین بسیار مهم است که تعادل مناسب بین نشستن و ایستادن را پیدا کنید و بدن خود را به همان اندازه فعال نگه دارید. می تواند در طول روزهای کاری طولانی
تغییر از حالت نشسته به ایستاده در فواصل زمانی منظم در زندگی کاری روزمره شما توصیه می شود، متوجه خواهید شد که وقتی نشسته اید در نتیجه جابجایی بین وضعیت ها تمرکز و راحتی بیشتری خواهید داشت.

صندلی خود را سفارشی کنیدتا برای شما کار کند
هر یک از ما بسیار منحصر به فرد هستیم و بدن ما از بسیاری جهات متفاوت است، بنابراین مهم است که آنچه را که برای شما مناسب است پیدا کنید و وقتی صحبت از صندلی های اداری و راحتی در محیط کار شما به میان می آید، اندازه مناسبی وجود ندارد.
شما باید صندلی خود را طوری تنظیم کنید که برای شما مناسب باشد، اگر فقط از صندلی خود همانطور که در جعبه است استفاده کنید، بهترین چیز را از صندلی اداری خود دریافت نخواهید کرد. زمانی را صرف شناختن و آزمایش تنظیمات مختلف کنید تا ببینید چه چیزی برای شما مناسب است، در نهایت تنظیمات مناسب و تنظیمات مناسب را برای به دست آوردن بهترین ها از صندلی خود خواهید یافت.

تکیه گاه پشت را تا حد امکان انعطاف پذیر نگه دارید
صندلی های سفت بدون قابلیت تنظیم و انعطاف پذیری در قسمت پشتی، شما را در یک زاویه خاص در تمام طول روز، هر روز ایستاده خواهند داشت و این تنظیم برای سلامتی شما مفید نخواهد بود.
هر شغلی به شما اجازه نمی دهد دوره های طولانی مدت را رها کنید، بنابراین اگر در یکی از این مشاغل هستید، استفاده از صندلی اداری که به شما امکان می دهد پشت خود را در طول روز تنظیم کنید، مهم است.صندلی های ارگونومیککه پشتی قابل انعطاف دارند برای کسانی که فرصت جابجایی زیاد ندارند بسیار مناسب هستند و روز شما را بسیار راحت تر می کنند.