Bulegoko langileek, batez beste, 8 ordu igarotzen dituzte beren aulkian eserita, geldirik. Horrek gorputzean epe luzerako eragina izan dezake eta bizkarreko mina, jarrera txarra sustatzen ditu, besteak beste. Langile modernoak bizi duen eserita dagoen egoerak egunaren zati handietan geldirik ikusten ditu eta horrek langileak negatibo sentitzea eta gaixo egun gehiago hartzea eragin dezake.
Aulki egokiak erabiltzea eta zure langileen jarreran eta osasun orokorrean inbertitzea ezinbestekoa da jarrera positiboa mantendu eta gaixoaldien tasak murriztu nahi badituzu. Zure oinarrizko bulegoko aulkiak aldatzea bezain erraza daaulki ergonomikoaketorkizun ez hain urrunean bikoitza baino gehiago ordainduko duen inbertsio txiki bat izan daiteke.
Beraz, zeintzuk dira erabileraren osasunerako onura nagusiakaulki ergonomikoak?
Aldaketan presioa murriztea
Aulki ergonomikoek onura asko eskaintzen dituzte, besteak beste, aldakan presioa murriztea. Denbora luzez eserita egotea ez da inoiz ona zure osasunerako, izan ere, zure bulegoko lanak zure gorputzari kalte larriak eragin diezazkioke epe luzera. Bizkarreko beheko eta aldakako mina da bulegoko langileen arazo ohikoenetako bat, eta gaixotasun-baimen luzerako arrazoi ohikoenetako bat.
Aulki ergonomikoek zure aldakako presioa murrizten lagun dezakete, aulkia zure gorputzaren formari egokitzen zaion postura egokien arabera doitzeko aukera emanez.
Jarrera euskarria
Goian aipatu bezala, jarrera oso garrantzitsua da bizkarreko eta beheko gorputzaren osasuna mantentzeko, zure lanak geldirik lan egin behar duzunean. Jarrera txarra oso ohikoa da, eta epe luzeko arazo gehienen ondorioa da jarrera zaintzen ez dutenengan. Jarrera txarrak arazoak sor ditzake oso goiz, eta arazoak sortzen jarraituko du, eta ondorioak areagotuko ditu konpondu ezean. Aulki ergonomikoak jarrera kontuan hartuta diseinatuta daude, ondoeza eta epe luzerako arazoak ekiditeko funtsezko osagaia baita. Aulkiak guztiz malguak dira lan egiten duzun bitartean jarrera ona izateko mantendu behar duzunera egokitzeko.
Erosotasuna lehentasuna izatea
Azken finean, aulki ergonomikoek erosotasuna eskaintzen dute, zure gorputza eta zure jarrera zaintzen dituzten bitartean. Ondo eserita zaudela ziurtatuz, zure erosotasuna optimizatuko duzu eta, ondorioz, modu positiboagoan eta produktiboagoan lan egingo duzu. Zaintzen ari direla sentitzen duten ingurune eroso batean lan egiten dutenek zure enpresari leial jarraituko dute eta beren lanarekiko jarrera motibatu eta positiboa eskainiko dute.
Zure negoziorako aulki ergonomiko egokiak bilatzen ari zara? GFRUNek bilatzen ari zarena aurkitzen lagun zaitzake.
Argitalpenaren ordua: 2022-10-31