Tänapäeval on istuv eluviis levinud. Inimesed veedavad suurema osa oma päevadest istudes. On tagajärjed. Terviseprobleemid, nagu letargia, rasvumine, depressioon ja seljavalu, on praegu levinud. Mängutoolid täidavad sellel ajastul üliolulise vajaduse. Lisateavet mängutooli kasutamise eeliste kohta. See on tõsi! Odavalt kontoritoolilt üleminek aitab teil end paremini tunda, kauem istuda ja olla produktiivsem.
Põhimõte on see, et inimkeha töötab kõige paremini aktiivsena. Sellele vaatamata veedab tavaline lauatöötaja iga päev 12 tundi istudes. Probleemi süvendab see, kuidas töötajad töö ajal istuvad.
Enamik kontoreid varustavad oma töötajad odavate traditsiooniliste kontoritoolidega. Nendel on fikseeritud käetued ja fikseeritud seljatugi, mis ei kalluta. Selline tool sunnib kasutajad staatilistele istumisasenditele. Kui keha väsib, peab kasutaja tooli asemel kohanema.
Ettevõtted ostavad oma töötajatele tavalisi kontoritoole peamiselt seetõttu, et need on odavad. Seda hoolimata paljudest aastate jooksul tehtud uuringutest, mis on juhtinud tähelepanu fikseeritud istumisharjumuste ohtudele.
Tegelikult on teadus selge. Fikseeritud istumisasend piirab liikumist ja koormab lihaseid üle. Seejärel peavad lihased rohkem pingutama, hoides kehatüve, kaela ja õlgu raskusjõu vastu. See kiirendab väsimust, muutes asjad hullemaks.
Lihaste väsimisel närbub keha sageli lõdvaks. Kroonilise kehva kehahoiakuga kannatavad kasutajad hulgaliselt terviseprobleeme. Ringlus aeglustub. Lülisamba ja põlvede kõrvalekalded avaldavad liigestele tasakaalustamata survet. Õla- ja seljavalu ägeneb. Kui pea liigub ettepoole, kiirgab valu üle kaela, plahvatades migreeni.
Nendes jõhkrates tingimustes muutuvad lauatöötajad väsinuks, ärrituvaks ja demotiveerituks. Tegelikult näitavad mitmed uuringud seost kehahoiaku ja kognitiivse jõudluse vahel. Hea kehahoiakuga inimesed kipuvad olema erksamad ja aktiivsemad. Seevastu kehv kehahoiak muudab kasutajad rohkem altid ärevusele ja depressioonile.
Ergonoomilised eelised amängutool
Tavalised kontoritoolid sunnivad kasutajad staatilistele istumisasenditele. Täistööajaga istumistundide jooksul põhjustab see halba kehahoiakut, liigeste pinget, letargiat ja ebamugavustunnet. Täiesti kontrastiks,mängutoolidon "ergonoomilised".
See tähendab, et need on varustatud reguleeritavate komponentidega, mis vastavad kaasaegsetele ergonoomikastandarditele. Need rõhutavad kahte olulist omadust. Esiteks reguleeritavate osade olemasolu, mis toetavad tervislikku istumisasendit. Teiseks omadused, mis soodustavad liikumist istudes.
Postitusaeg: 19. juuli 2022