Hoy, los estilos de vida sedentarios son endémicos. La gente pasa la mayor parte de sus días sentados. Hay consecuencias. Los problemas de salud como el letargo, la obesidad, la depresión y el dolor de espalda ahora son comunes. Las sillas de juego satisfacen una necesidad crucial en esta época. Conozca los beneficios de usar una silla de juego. ¡Es cierto! La actualización de una silla de oficina barata puede ayudarlo a sentirse mejor, sentarse más y ser más productivo.
La conclusión es que los cuerpos humanos funcionan mejor cuando están activos. A pesar de eso, el típico trabajador del escritorio pasa hasta 12 horas sentado cada día. Comprobar ese problema es cómo los empleados se sientan mientras trabajan.
La mayoría de las oficinas equipan a su personal con sillas de oficina tradicionales baratas. Estos vienen con reposabrazos fijos y un respaldo fijo que no se reclina. Este estilo de silla obliga a los usuarios a las posiciones estáticas. Cuando el cuerpo se cansa, el usuario debe adaptarse, en lugar de la silla.
Las empresas compran sillas de oficina estándar para sus empleados principalmente porque son baratos. Eso es a pesar de muchos estudios a lo largo de los años que señalan los peligros de los hábitos de estar fijos.
De hecho, la ciencia es clara. Una posición fija limita el movimiento y sobrecarga los músculos. Luego, los músculos deben trabajar más duro sosteniendo el tronco, el cuello y los hombros contra la gravedad. Eso acelera la fatiga, empeorando las cosas.
A medida que los músculos se cansan, el cuerpo a menudo se marchitará en un huelgado. Con una postura crónica deficiente, los usuarios sufren una gran cantidad de problemas de salud. La circulación se ralentiza. Las desalineaciones en la columna vertebral y las rodillas ejercen una presión desequilibrada sobre las articulaciones. El dolor de hombro y espalda se destaca. A medida que la cabeza se avanza, el dolor irradia el cuello, explotando en migrañas.
En estas condiciones brutales, los trabajadores del escritorio se cansan, irritan y desmotivan. De hecho, varios estudios muestran una conexión entre la postura y el rendimiento cognitivo. Aquellos con buenos hábitos de postura tienden a estar más alertas y comprometidas. En contraste, la mala postura hace que los usuarios sean más propensos a la ansiedad y la depresión.
Ventajas ergonómicas de unsilla de juego
Las sillas de oficina estándar obligan a los usuarios a posiciones estáticas. Durante las horas de sesión de tiempo completo, eso conduce a una mala postura, tensión articular, letargo e incomodidad. En marcado contraste,sillas de juegoson "ergonómicos".
Eso significa que vienen con componentes ajustables que cumplen con los estándares ergonómicos modernos. Esos enfatizan dos cualidades esenciales. Primero, la presencia de piezas ajustables que admiten una postura saludable. Segundo, características que promueven el movimiento mientras está sentado.
Tiempo de publicación: julio-19-2022