¿Por qué tanto revuelo sobre...sillas de juego¿Qué tiene de malo una silla normal o sentarse en el suelo? ¿Realmente marcan la diferencia las sillas gamer? ¿Qué hacen las sillas gamer que las hace tan impresionantes? ¿Por qué son tan populares?
La respuesta simple es quesillas de juegoSon mejores que las sillas de oficina normales. Esto se debe a que las sillas gamer favorecen una postura correcta al sentarse.
La vida moderna es sedentaria. En Francia, el empleado promedio pasa unas 10 horas sentado al día en el trabajo. En el Reino Unido, las personas pasan sentados alrededor del 60 % de sus horas de vigilia. En el caso de los oficinistas, esa cifra asciende al 75 %.
Al sentarse en una silla de oficina normal, la columna vertebral debe sostener los brazos, el torso y la cabeza contra la gravedad. A medida que la espalda se cansa por el esfuerzo, se encorva. Con el tiempo, encorvarse se vuelve más frecuente hasta convertirse en la postura habitual.
Sillas de juegoCorrija estos problemas con una ergonomía sencilla. En lugar de que su columna vertebral sostenga su cuerpo contra la gravedad, las sillas gamer hacen el trabajo por usted. Un respaldo alto y acolchado con cojines para el cuello y la zona lumbar proporciona el soporte principal. Además, cuenta con ajustes de altura, reclinación y reposabrazos que garantizan una posición perfecta.
El soporte que brindan las sillas gamer puede marcar una gran diferencia para quienes pasan mucho tiempo sentados. Una postura saludable conlleva mejoras notables en el bienestar, la vitalidad y la productividad. Sigue leyendo para conocer los detalles.
Características de la silla gaming
● Materiales de alta calidad: la mayoría de las sillas gaming utilizan cuero sintético de PU. Muchas combinan cuero con malla transpirable. Si elige una silla sin malla transpirable, puede resultar pegajoso estar sentado durante largas horas.
● Soporte para cuello y lumbar: estas características son estándar. Evite las sillas gaming que no las ofrecen.
● Opciones de ajuste: Las mejores sillas ofrecen diversos ajustes, como la altura, la posición de los reposabrazos y la reclinación. Estas funciones permiten transiciones cómodas entre el trabajo y la relajación.
Base y ruedas robustas: Las sillas gaming se deslizan sobre cualquier superficie. Esto reduce la tensión en brazos y espalda, facilitando el movimiento mientras estás sentado. Esto te proporciona mayor comodidad.
¿Cómo marcan la diferencia las sillas gaming?
Las sillas gaming marcan la diferencia al favorecer la salud y el bienestar de quienes las usan. Estas sillas pueden mejorar la postura y aumentar la vitalidad.
Al sentarse en una silla gamer, coloque los cojines de apoyo en las curvas del cuello y la columna. Ajuste la inclinación entre 100° y 110°. Luego, inclínese hacia el respaldo con los brazos sobre los reposabrazos.
La silla absorberá el peso de tu cuerpo, con la cabeza equilibrada sobre el torso y la almohada cervical. Esta posición mantiene la vista fija en la pantalla del ordenador, con las manos al alcance del ratón y el teclado.
Postura mejorada
Si tienes mala postura, sentarte en una silla gamer será como empezar una clase de yoga. Tras años de estar encorvado, tu cuerpo se siente más cómodo con la espalda encorvada.
Esto tensa los músculos de las piernas, la espalda, el cuello y los hombros. Al sentarse en una silla gamer, los músculos tensos deben expandirse. Para las personas con mala postura, esto puede resultar muy incómodo al principio.
Al igual que con el yoga, se necesitan unos días de práctica para que el cuerpo empiece a relajarse. Después, descubrirás una forma renovada de trabajar que mejora tu bienestar tanto frente al ordenador como fuera de él. Si solo pasas sentado unas horas al día, una silla gaming económica te proporcionará la ergonomía que necesitas. Si pasas sentado todo el tiempo, te conviene invertir en una silla gaming profesional. Estas cuestan más de 300 $, pero vienen con un acolchado más grueso que aguanta bien el uso constante. Ambas opciones suponen una gran mejora respecto a las sillas de oficina.
Comodidad constante
Quienes perseveren después del periodo de adaptación notarán cambios positivos en su calidad de vida al sentarse. A medida que se acostumbren a la vida con una silla gamer, observarán lo siguiente:
● Respiración más profunda y mejor circulación.
● Mayor conciencia corporal y espacial al estar sentado.
● Mayores niveles de energía y empuje.
● Mayor productividad en el trabajo.
Cuanto más te sientes en una silla gamer, mejor será tu postura. Con una buena postura al sentarte, disfrutarás de una mejor experiencia de juego o de trabajo. De hecho, ¡las sillas gamer son tan cómodas que muchos olvidan que están sentados! Con el cuerpo apoyado, las horas pueden pasar en un instante con la informática de alto rendimiento.
Computación a la altura de los ojos
Un aspecto importante de las sillas gamer modernas es que permiten trabajar cómodamente a la altura de los ojos. Todas las sillas gamer incluyen elevadores de gas. Súbelos o bájalos según sea necesario. Combínalos con la reclinación y las almohadas de apoyo hasta que tus ojos queden a la altura de la pantalla. En esa posición, solo necesitas mover los ojos para seguir la acción, no toda la cabeza. Esto ahorra energía que puedes dedicar a trabajar con concentración.
No importa si te recuestas para ver películas o trabajas sentado y erguido. Puedes ajustar tu silla para asegurarte de que tu postura esté siempre alineada con la vista en la pantalla.
Aumento de los niveles de energía
Al permanecer sentado durante largos periodos con una mala postura, los músculos se tensan. Esto supone un problema, ya que se necesitan músculos sanos para mantener el equilibrio corporal. Con malos hábitos al sentarse, muchas personas desarrollan dolor crónico de cuello, espalda y hombros.
Al cambiar a una silla gamer, esta soporta los músculos para que el cuerpo no tenga que hacerlo. Esto elimina la tensión muscular y deja más energía para actividades productivas.
Hora de publicación: 28 de diciembre de 2022