¿Por qué tanto revuelo sobresillas de juego? ¿Qué tiene de malo una silla normal o sentarse en el suelo? ¿Las sillas gaming realmente marcan la diferencia? ¿Qué hacen las sillas gaming que sean tan impresionantes? ¿Por qué son tan populares?
La respuesta simple es quesillas de juegoSon mejores que las sillas de oficina normales. Esto se debe a que las sillas de juego apoyan una postura adecuada al sentarse.
La vida moderna es sedentaria. En Francia, el empleado pasa una media de 10 horas sentado al día en el trabajo. En el Reino Unido, la gente pasa alrededor del 60% de sus horas de vigilia sentada. Para los trabajadores de oficina, esa cifra aumenta hasta el 75%.
Cuando estás sentado en una silla de oficina normal, tu columna debe sostener los brazos, el torso y la cabeza contra la gravedad. A medida que su espalda se cansa por la tensión, se curva y se encorva. A medida que pasa el tiempo, encorvarse se vuelve más frecuente hasta convertirse en su posición predeterminada.
Sillas gamingCorrija estos problemas con una ciencia ergonómica simple. En lugar de que su columna vertebral sostenga su cuerpo contra la gravedad, las sillas de juego hacen el trabajo por usted. Un respaldo alto acolchado con cojines para el cuello y la zona lumbar proporciona el soporte principal. Luego están los ajustes de altura, reclinación y reposabrazos que aseguran un posicionamiento perfecto.
El apoyo que brindan las sillas gaming puede marcar una gran diferencia para quienes se sientan a tiempo completo. Una postura saludable conlleva mejoras notables en el bienestar, la vitalidad y la productividad. Sigue leyendo para conocer los detalles.
Características de la silla gaming
● Materiales de alta calidad: la mayoría de las sillas gaming utilizan cuero sintético de PU. Muchos mezclan cuero con tejido de malla transpirable. Si elige una silla sin malla transpirable, estar sentado durante largas horas puede resultar pegajoso.
● Soporte para el cuello y la zona lumbar: son características estándar. Evite las sillas de juego que no los ofrezcan.
● Opciones de ajuste: las mejores sillas ofrecen varios ajustes. Estos incluyen la altura, la posición de los reposabrazos y la reclinación. Estas funciones permiten transiciones cómodas entre los momentos de trabajo y relajación.
● Base y ruedas resistentes: en todas las superficies, las sillas gaming se deslizan por el suelo. Esto reduce la tensión en los brazos y la espalda al ayudarle a moverse mientras está sentado. Esto le ayudará a estar más cómodo.
¿Cómo marcan la diferencia las sillas gaming?
Las sillas gaming marcan la diferencia al apoyar la salud y el bienestar de quienes las usan. Estas sillas pueden mejorar la postura y aumentar la vitalidad.
Cuando se siente en una silla de juego, coloque los cojines de apoyo en las curvas de su cuello y columna. Ajuste la reclinación entre 100° y 110°. Luego recuéstese en el respaldo con los brazos sobre los reposabrazos.
La silla absorberá el peso de su cuerpo, con la cabeza equilibrada sobre el torso y la almohada para el cuello. Esta posición fija sus ojos en la pantalla de la computadora, con sus manos al alcance del mouse y el teclado.
Postura mejorada
Si tienes una mala postura, sentarte en una silla gaming será como tomar por primera vez una clase de yoga. Después de años de encorvarse, su cuerpo se siente más cómodo con la espalda doblada.
Eso tensa los músculos de las piernas, la espalda, el cuello y los hombros. Cuando te sientas en una silla de juego, los músculos tensos deben expandirse. Para las personas con una mala postura, esto puede resultar muy incómodo al principio.
Al igual que con el yoga, se necesitan unos días de práctica antes de que el cuerpo comience a relajarse. Luego, descubrirá una forma renovada de trabajar que aumenta el bienestar frente a la computadora y fuera de ella. Si sólo te sientas unas pocas horas al día, una silla gaming económica te proporcionará la ergonomía que necesitas. Aquellos que se sientan a tiempo completo harían mejor en invertir en una silla de juego profesional. Cuestan más de $300 pero vienen con un acolchado más grueso que resiste bien las cargas de tiempo completo. Ambas opciones ofrecen una gran mejora con respecto a las sillas de oficina.
Comodidad constante
Aquellos que perseveren más allá del período de adaptación notarán diferencias positivas en su calidad de vida mientras están sentados. Espere que se desarrolle lo siguiente a medida que se acostumbre a la vida con una silla de juego:
● Respiración más profunda y circulación mejorada.
● Mayor conciencia corporal y espacial al estar sentado.
● Aumento de los niveles de energía y el impulso.
● Mayor productividad en el trabajo.
Cuanto más te sientes en una silla de juego, mejor será tu postura. Con una buena postura sentada, disfrutará de una mejor experiencia de juego o de trabajo. De hecho, las sillas gaming son tan cómodas que muchos olvidan que están sentadas. Con su cuerpo apoyado, las horas pueden pasar en un instante con informática de alto rendimiento.
Computación a la altura de los ojos
Un aspecto importante de las sillas gaming modernas es que permiten una informática cómoda y a la altura de los ojos. Todas las sillas de juego vienen con elevadores que funcionan con gasolina. Suba o baje según sea necesario. Combínelo con las almohadas reclinables y de apoyo hasta que sus ojos estén al nivel de la parte superior de la pantalla. En esa posición, sólo necesitas mover los ojos para seguir la acción, no toda la cabeza. Eso ahorra energía que puede dedicar a la informática enfocada.
No importa si estás recostado para ver películas o sentado erguido trabajando. Puede ajustar su silla para asegurarse de que su postura esté siempre alineada con sus ojos en la pantalla.
Aumento de los niveles de energía
Al estar sentado durante mucho tiempo con una mala postura, los músculos se tensan. Eso es un problema porque necesitas músculos sanos para mantener tu cuerpo en equilibrio. Con malos hábitos para sentarse, muchas personas desarrollan dolor crónico de cuello, espalda y hombros.
Cuando cambias a una silla de juego, la silla soporta los músculos para que el cuerpo no tenga que hacerlo. Eso elimina la tensión muscular, dejando más energía para actividades productivas.
Hora de publicación: 28 de diciembre de 2022