Hodiaŭ, sedentaj vivstiloj estas endemiaj. Homoj pasigas la plimulton de siaj tagoj sidante. Estas konsekvencoj. Sanaj problemoj kiel letargio, obezeco, depresio kaj malantaŭa doloro nun estas oftaj. Ludaj seĝoj plenigas gravegan bezonon en ĉi tiu epoko. Lernu pri la avantaĝoj de uzado de videoludada seĝo. Estas vere! Ĝisdatigo de malmultekosta oficeja seĝo povas helpi vin senti vin pli bona, sidi pli longe kaj esti pli produktiva.
La funda linio estas, ke homaj korpoj funkcias plej bone kiam aktivas. Malgraŭ tio, la tipa skribotablo pasigas tiom multe kiel 12 horojn sidante ĉiutage. Kunmeti tiun problemon estas kiel dungitoj sidas dum laboro.
Plej multaj oficejoj ekipas sian dungitaron per malmultekostaj, tradiciaj oficejaj seĝoj. Ĉi tiuj venas kun fiksaj brakoj kaj fiksa apogilo, kiu ne kliniĝas. Ĉi tiu stilo de seĝo devigas uzantojn al statikaj sidantaj pozicioj. Kiam la korpo laciĝas, la uzanto devas adaptiĝi, anstataŭ la seĝo.
Kompanioj aĉetas normajn oficejajn seĝojn por siaj dungitoj ĉefe ĉar ili estas malmultekostaj. Tio estas malgraŭ multaj studoj tra la jaroj montrante la danĝerojn de fiksaj sidlokoj.
Fakte la scienco estas klara. Fiksa sidanta pozicio limigas movadon kaj superfluas muskolojn. Poste, la muskoloj bezonas labori pli forte tenante la kofron, kolon kaj ŝultrojn kontraŭ gravito. Tio akcelas lacecon, plimalbonigante aferojn.
Dum muskoloj laciĝas, la korpo ofte velkos en slouch. Kun kronika malbona posturo, uzantoj suferas multajn sanajn problemojn. Cirkulado malrapidiĝas. Misalignoj en la spino kaj genuoj metas malekvilibran premon sur la artikojn. Ŝultro kaj malantaŭa doloro ekbruliĝas. Dum kapaj gruoj antaŭen, doloro radias supren laŭ la kolo, eksplodante en migrenojn.
Sub ĉi tiuj brutalaj kondiĉoj, laboraj laboristoj fariĝas lacaj, iritaj kaj demotivigitaj. Fakte, pluraj studoj montras rilaton inter posturo kaj kognitiva agado. Tiuj kun bonaj postenaj kutimoj emas esti pli gardataj kaj engaĝitaj. En kontrasto, malbona posturo igas uzantojn pli inklinaj al angoro kaj depresio.
Ergonomiaj avantaĝoj de aLudado -Seĝo
Normaj oficejaj seĝoj devigas uzantojn en statikajn sidlokojn. Dum plentempaj sidlokoj, tio kondukas al malbona posturo, komuna streĉo, letargio kaj malkomforto. En abrupta kontrasto,Ludaj seĝojestas "ergonomiaj".
Tio signifas, ke ili venas kun alĝustigeblaj komponentoj, kiuj konformas al modernaj ergonomiaj normoj. Tiuj emfazas du esencajn kvalitojn. Unue, la ĉeesto de alĝustigeblaj partoj, kiuj subtenas sanan sidantan posturon. Due, trajtoj, kiuj antaŭenigas movadon dum sidado.
Afiŝotempo: jul-19-2022