Σήμερα, η καθιστική ζωή είναι ενδημική. Οι άνθρωποι περνούν το μεγαλύτερο μέρος των ημερών τους καθισμένοι. Υπάρχουν συνέπειες. Θέματα υγείας όπως ο λήθαργος, η παχυσαρκία, η κατάθλιψη και ο πόνος στην πλάτη είναι πλέον κοινά. Οι καρέκλες παιχνιδιών καλύπτουν μια κρίσιμη ανάγκη σε αυτήν την εποχή. Μάθετε για τα οφέλη από τη χρήση μιας καρέκλας παιχνιδιών. Είναι αλήθεια! Η αναβάθμιση από μια φθηνή καρέκλα γραφείου μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα, να καθίσετε περισσότερο και να είστε πιο παραγωγικοί.
Η ουσία είναι ότι το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί καλύτερα όταν είναι ενεργό. Παρόλα αυτά, ο τυπικός υπάλληλος γραφείου ξοδεύει έως και 12 ώρες καθισμένος κάθε μέρα. Αυτό το πρόβλημα επιδεινώνεται με το πώς κάθονται οι εργαζόμενοι ενώ βρίσκονται στη δουλειά.
Τα περισσότερα γραφεία εξοπλίζουν το προσωπικό τους με φτηνές, παραδοσιακές καρέκλες γραφείου. Διατίθενται με σταθερά υποβραχιόνια και σταθερή πλάτη που δεν ξαπλώνει. Αυτό το στυλ καρέκλας αναγκάζει τους χρήστες σε στατικές θέσεις καθίσματος. Όταν το αμάξωμα κουράζεται, ο χρήστης πρέπει να προσαρμοστεί, αντί για την καρέκλα.
Οι εταιρείες αγοράζουν τυπικές καρέκλες γραφείου για τους υπαλλήλους τους κυρίως επειδή είναι φθηνές. Αυτό συμβαίνει παρά το γεγονός ότι πολλές μελέτες όλα αυτά τα χρόνια επισημαίνουν τους κινδύνους των σταθερών συνηθειών καθίσματος.
Στην πραγματικότητα, η επιστήμη είναι ξεκάθαρη. Μια σταθερή καθιστή θέση περιορίζει την κίνηση και καταπονεί τους μύες. Στη συνέχεια, οι μύες πρέπει να εργαστούν πιο σκληρά κρατώντας τον κορμό, τον λαιμό και τους ώμους ενάντια στη βαρύτητα. Αυτό επιταχύνει την κούραση, επιδεινώνοντας τα πράγματα.
Καθώς οι μύες κουράζονται, το σώμα συχνά θα μαραζώσει και θα πέσει. Με χρόνια κακή στάση του σώματος, οι χρήστες αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα υγείας. Η κυκλοφορία επιβραδύνεται. Οι κακές ευθυγραμμίσεις στη σπονδυλική στήλη και τα γόνατα ασκούν μη ισορροπημένη πίεση στις αρθρώσεις. Ο πόνος στους ώμους και στην πλάτη φουντώνει. Καθώς το κεφάλι κινείται προς τα εμπρός, ο πόνος ακτινοβολεί στον αυχένα και εκρήγνυται σε ημικρανίες.
Κάτω από αυτές τις βάναυσες συνθήκες, οι εργαζόμενοι στο γραφείο γίνονται κουρασμένοι, ευερέθιστοι και αποθαρρυμένοι. Στην πραγματικότητα, αρκετές μελέτες δείχνουν μια σύνδεση μεταξύ της στάσης του σώματος και της γνωστικής απόδοσης. Όσοι έχουν καλές συνήθειες στάσης τείνουν να είναι πιο προσεκτικοί και αφοσιωμένοι. Αντίθετα, η κακή στάση του σώματος κάνει τους χρήστες πιο επιρρεπείς στο άγχος και την κατάθλιψη.
Εργονομικά πλεονεκτήματα του ακαρέκλα παιχνιδιών
Οι τυπικές καρέκλες γραφείου αναγκάζουν τους χρήστες σε στατικές θέσεις καθίσματος. Κατά τη διάρκεια των καθισμάτων πλήρους απασχόλησης, αυτό οδηγεί σε κακή στάση του σώματος, καταπόνηση των αρθρώσεων, λήθαργο και δυσφορία. Σε πλήρη αντίθεση,καρέκλες παιχνιδιώνείναι «εργονομικά».
Αυτό σημαίνει ότι συνοδεύονται από ρυθμιζόμενα εξαρτήματα που πληρούν τα σύγχρονα εργονομικά πρότυπα. Αυτά τονίζουν δύο βασικές ιδιότητες. Πρώτον, η παρουσία ρυθμιζόμενων εξαρτημάτων που υποστηρίζουν μια υγιή στάση καθίσματος. Δεύτερον, χαρακτηριστικά που προάγουν την κίνηση ενώ κάθεστε.
Ώρα δημοσίευσης: 19 Ιουλίου 2022