Moderne SpielstühleVor allem modellieren Sie nach dem Design von Rennwagensitzen, wodurch sie leicht zu erkennen sind.
Bevor Sie sich mit der Frage befassen, ob Spielstühle im Vergleich zu regulären Bürostühle gut oder besser für Ihren Rücken sind, finden Sie hier einen kurzen Vergleich der beiden Arten von Stühlen:
Ergonomisch gesehen einige der Designentscheidungen vonSpielstühleArbeiten Sie zu ihren Gunsten, während andere nicht.
Sind Gaming -Stühle gut für Ihren Rücken?
Die kurze Antwort lautet „Ja“,Spielstühlesind in der Tat gut für Ihren Rücken, insbesondere im Vergleich zu billigeren Büro- oder Aufgabenstühlen. Gemeinsame Designentscheidungen in Spielstühlen wie einem hohen Rückenlehne und einem Halskissen sind förderlich, um Ihren Rücken maximal zu unterstützen und gleichzeitig eine gute Haltung zu fördern.
Eine hohe Rückenlehne
Spielstühleoft mit einem hohen Rücken kommen. Dies bedeutet, dass es zusammen mit Kopf, Hals und Schultern eine vollständige Unterstützung für den gesamten Rücken bietet.
Die menschliche Wirbelsäule oder Wirbelsäule läuft die gesamte Länge Ihres Rückens. Wenn Sie Rückenschmerzen haben, ist eine hohe Rückenlehne (gegen Mitte des Rückens) auf einem Stuhl besser, um die gesamte Kolumne während des Sitzens zu unterstützen, im Vergleich zu dem unteren Rücken, für den viele Bürostühle ausgelegt sind.
Robuste Rückenlehre zurück
Dies ist eine der Definition von Merkmalen der meistenSpielstühleDas macht sie so gut für Ihr Rücken- robustes Kippen und Lebenden.
Sogar ein Spielstuhl unter 100 US -Dollar ermöglicht es Ihnen, die Rückenlehne über 135 Grad zu neigen, zu steinen und zurückzuziehen, einige sogar bis zu einem Horizontalen von fast 180. Vergleichen Sie dies mit Budget -Office -Stühlen, bei denen Sie normalerweise eine mittlere Rückenlehne finden, die nur etwa 10 bis 15 Grad zurückkippt.
Profi -Tipp: Verwechseln Sie das Liegen nicht mit Slouching. Beim Schlagen rutscht Ihr gesamter Körper nach vorne und führt zur Komprimierung des Nackens, des Brusts und des unteren Rückens. Slouching ist eine der schlimmsten Positionen für Rückenschmerzen.
Außenhalskissen
Praktisch allesSpielstühleKommen Sie mit einem Außenhalskissen, das Ihren Hals gut stützt, insbesondere in der zurückgelegten Position. Dies wiederum hilft, Ihre Schultern und den oberen Rücken zu entspannen.
Das Halskissen auf einem Spielstuhl passt genau in die Krümmung Ihrer Halswirbelsäule, da alle so ausgelegt sind, dass sie hochverstellbar sind. Auf diese Weise können Sie sich zurücklehnen und gleichzeitig die natürliche Ausrichtung und die neutrale Haltung Ihrer Wirbelsäule beibehalten.
Trotzdem finden Sie in bestimmten Bürostühle, in denen der Halsunterstützung eine separate Komponente ist, die sowohl Höhe als auch Winkel verstellbar ist, noch bessere Nackenunterstützung. Dennoch sind die Halswirbelsäulenunterstützung, die Sie in Spielstühlen sehen, ergonomisch in die richtige Richtung.
Profi -Tipp: Wählen Sie einen Spielstuhl mit einem Halskissen mit Gurten, die durch den Ausschnitt in der Kopfstütze gehen. Auf diese Weise können Sie das Halskissen nach oben oder unten bewegen, genau dort, wo Sie die Unterstützung benötigen.
Lendenhalterkissen
Fast allesSpielstühleKommen Sie mit einem externen Lendenkissen, um Ihren unteren Rücken zu unterstützen. Einige sind besser als andere, obwohl sie insgesamt ein Bereicherung für Ihren unteren Rücken haben, den ich gefunden habe.
Der untere Teil unserer Wirbelsäule hat eine natürliche innere Kurve. Längere Seitreifen aus den Muskeln, die die Wirbelsäule in dieser Ausrichtung halten, was zu einem Slouch und dem Lehnen von vorwärts in Ihrem Stuhl führt. Schließlich baut sich der Stress in der Lendenwirbelsage auf den Punkt auf, der Rückenschmerzen verursachen kann.
Die Aufgabe einer lumbalen Unterstützung ist es, diese Muskeln und Ihren unteren Rücken zu entlasten. Es füllt auch den Raum zwischen dem unteren Rücken und der Rückenlehne aus, um zu verhindern, dass Sie beim Spielen oder Arbeiten schlägt.
Gaming -Stühle bieten die grundlegendsten Lendenbalchen, die meistens nur ein Block oder eine Rolle sind. Sie sind jedoch auf zwei Arten vorteilhaft für Rückenschmerzen:
1. Fast alle von ihnen sind hoch verstellbar (durch Ziehen an den Gurten), sodass Sie den genauen Bereich Ihres Rückens ansprechen können, der Unterstützung benötigt.
2. Sie sind abnehmbar, wenn auch nicht bequem.
Profi -Tipp: Da das Lendenkissen auf Spielstühlen abnehmbar sind, ersetzen Sie es stattdessen durch ein Drittanbieter -Lendenkissen.
Postzeit: Sep-27-2022