Heutzutage sind sitzende Lebensstile weit verbreitet. Der Mensch verbringt den Großteil seines Tages im Sitzen. Es gibt Konsequenzen. Gesundheitsprobleme wie Lethargie, Fettleibigkeit, Depressionen und Rückenschmerzen sind mittlerweile weit verbreitet. Gaming-Stühle erfüllen in dieser Zeit ein entscheidendes Bedürfnis. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Verwendung eines Gaming-Stuhls. Es ist wahr! Der Umstieg von einem günstigen Bürostuhl kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, länger zu sitzen und produktiver zu sein.
Das Fazit ist, dass der menschliche Körper am besten funktioniert, wenn er aktiv ist. Trotzdem verbringt der typische Schreibtischarbeiter jeden Tag bis zu 12 Stunden im Sitzen. Erschwerend kommt hinzu, dass Mitarbeiter bei der Arbeit sitzen.
Die meisten Büros statten ihre Mitarbeiter mit günstigen, traditionellen Bürostühlen aus. Diese verfügen über feste Armlehnen und eine feste Rückenlehne, die sich nicht neigen lässt. Dieser Stuhltyp zwingt Benutzer zu statischen Sitzpositionen. Wenn der Körper ermüdet, muss sich der Benutzer anpassen, nicht der Stuhl.
Unternehmen kaufen für ihre Mitarbeiter Standard-Bürostühle vor allem deshalb, weil sie günstig sind. Und das, obwohl viele Studien im Laufe der Jahre auf die Gefahren fester Sitzgewohnheiten hingewiesen haben.
Tatsächlich ist die Wissenschaft klar. Eine feste Sitzposition schränkt die Bewegung ein und überlastet die Muskulatur. Dann müssen die Muskeln härter arbeiten, um Rumpf, Nacken und Schultern gegen die Schwerkraft zu halten. Das beschleunigt die Ermüdung und verschlimmert die Situation.
Wenn die Muskeln ermüden, sinkt der Körper oft in eine schlaffe Haltung. Bei chronisch schlechter Körperhaltung leiden die Nutzer unter einer Vielzahl gesundheitlicher Probleme. Die Durchblutung verlangsamt sich. Fehlstellungen der Wirbelsäule und der Knie führen zu einem unausgewogenen Druck auf die Gelenke. Schulter- und Rückenschmerzen nehmen zu. Wenn sich der Kopf nach vorne streckt, strahlt der Schmerz in den Nacken aus und führt zu Migräne.
Unter diesen brutalen Bedingungen werden Schreibtischarbeiter müde, gereizt und demotiviert. Tatsächlich zeigen mehrere Studien einen Zusammenhang zwischen Körperhaltung und kognitiver Leistung. Wer eine gute Körperhaltung hat, ist tendenziell aufmerksamer und engagierter. Im Gegensatz dazu führt eine schlechte Körperhaltung dazu, dass Benutzer anfälliger für Angstzustände und Depressionen werden.
Ergonomische Vorteile von aGaming-Stuhl
Standard-Bürostühle zwingen den Benutzer zu statischen Sitzpositionen. Bei Vollzeitsitzen führt dies zu einer schlechten Körperhaltung, Gelenkbelastung, Lethargie und Unwohlsein. Im krassen Gegensatz dazuGaming-Stühlesind „ergonomisch“.
Das bedeutet, dass sie mit verstellbaren Komponenten ausgestattet sind, die modernen ergonomischen Standards entsprechen. Diese betonen zwei wesentliche Qualitäten. Erstens das Vorhandensein verstellbarer Teile, die eine gesunde Sitzhaltung unterstützen. Zweitens Funktionen, die die Bewegung beim Sitzen fördern.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 19. Juli 2022