Cadeiriau hapchwarae modernModel yn bennaf ar ôl dylunio seddi ceir rasio, gan eu gwneud yn hawdd eu dirnad.
Cyn plymio i mewn ar y cwestiwn a yw cadeiriau hapchwarae yn dda - neu'n well - ar gyfer eich cefn o'i gymharu â chadeiriau swyddfa rheolaidd, dyma gymhariaeth gyflym o'r ddau fath o gadair:
Siarad yn ergonomegol, rhai o ddewisiadau dyluniocadeiriau hapchwaraegweithio o'u plaid, tra nad yw eraill yn gwneud hynny.
A yw cadeiriau hapchwarae yn dda i'ch cefn?
Yr ateb byr yw “ie”,cadeiriau hapchwaraemewn gwirionedd yn dda i'ch cefn, yn enwedig o'u cymharu â chadeiryddion swyddfa neu dasg rhatach. Mae dewisiadau dylunio cyffredin mewn cadeiriau hapchwarae fel gobennydd cynhalydd cefn uchel a gwddf i gyd yn ffafriol i ddarparu'r gefnogaeth fwyaf ar gyfer eich cefn wrth annog ystum da.
Cynhadledd Tal
Cadeiriau hapchwaraeyn aml yn dod gyda chefn uchel. Mae hyn yn golygu ei fod yn cynnig cefnogaeth lwyr ar gyfer eich cefn, ynghyd â'ch pen, eich gwddf a'ch ysgwyddau.
Mae'r golofn asgwrn cefn dynol, neu'r asgwrn cefn, yn rhedeg hyd cyfan eich cefn. Os oes gennych boen cefn, mae'n well i gynhalydd cefn tal (yn erbyn canol y cefn) mewn cadair gefnogi'r golofn gyfan wrth i chi eistedd, yn erbyn y cefn isaf y mae llawer o gadeiriau swyddfa wedi'u cynllunio i'w gwneud.
Ail -leinio cynhalydd cefn cadarn
Dyma un o nodweddion diffiniol y mwyafrifcadeiriau hapchwaraeMae hynny'n eu gwneud mor dda ar gyfer eich tiltio a lledaenu yn ôl.
Mae hyd yn oed cadair hapchwarae is $ 100 yn gadael i chi ogwyddo, rocio, ac ail -leinio'r cynhalydd cefn heibio i 135 gradd, rhai hyd yn oed i bron i 180 llorweddol. Cymharwch hyn â chadeiriau swyddfa gyllideb, lle byddwch fel arfer yn dod o hyd i gynhalydd cefn canol sydd ond yn gogwyddo tua 10 - 15 gradd yn ôl, a dyna ni. Gyda bron pob cadair hapchwarae, rydych chi'n gallu cyflawni ongl ail -leinio sy'n gyfeillgar i'r cefn, tra bod hyn fel arfer yn bosibl fel arfer mewn cadeiriau swyddfa drutach.
Awgrym Pro: Peidiwch â drysu lledaenu â llithro. Wrth arafu, mae eich corff cyfan yn llithro ymlaen, gan arwain at gywasgu'r gwddf, y frest a'r cefn isaf. Slouching yw un o'r swyddi gwaethaf ar gyfer poen cefn.
Gobennydd gwddf allanol
Bron i gydcadeiriau hapchwaraeDewch gyda gobennydd gwddf allanol sy'n gwneud gwaith da o gefnogi'ch gwddf, yn enwedig yn y safle wedi'i ail -leinio. Mae hyn yn ei dro yn helpu i ymlacio'ch ysgwyddau a'ch cefn uchaf.
Mae gobennydd y gwddf ar gadair hapchwarae yn ffitio i'r dde yng nghrymedd eich asgwrn cefn ceg y groth, gan fod pob un ohonynt wedi'u cynllunio i fod yn addasadwy i uchder. Mae hyn yn caniatáu ichi bwyso yn ôl wrth barhau i gynnal aliniad naturiol ac ystum niwtral eich asgwrn cefn.
Wedi dweud hynny, fe welwch gefnogaeth gwddf hyd yn oed yn well mewn rhai cadeiriau swyddfa lle mae cefnogaeth y gwddf yn gydran ar wahân sy'n addasadwy o ran uchder ac ongl. Yn dal i fod, mae'r gefnogaeth asgwrn cefn ceg y groth a welwch mewn cadeiriau hapchwarae i'r cyfeiriad cywir yn ergonomegol.
Pro Tip: Dewiswch gadair hapchwarae sydd â gobennydd gwddf gyda strapiau sy'n mynd trwy'r toriad yn y cynhalydd pen. Bydd hyn yn caniatáu ichi symud gobennydd y gwddf i fyny neu i lawr, i'r dde lle mae angen y gefnogaeth arnoch chi.
Gobennydd cymorth meingefnol
Bron i gydcadeiriau hapchwaraeDewch gyda gobennydd meingefnol allanol i gynnal eich cefn isaf. Mae rhai yn well nag eraill, er eu bod ar y cyfan yn ased ar gyfer eich cefn isaf rydw i wedi dod o hyd iddo.
Mae gan ran isaf ein asgwrn cefn gromlin fewnol naturiol. Mae teiars eistedd hirfaith yn dal y cyhyrau sy'n dal yr asgwrn cefn yn yr aliniad hwn, gan arwain at lithro a phwyso ymlaen yn eich cadair. Yn y pen draw, mae'r straen yn y rhanbarth meingefnol yn adeiladu hyd at y pwynt a all greu poen cefn.
Swydd cymorth meingefnol yw tynnu peth o'r baich oddi ar y cyhyrau hyn a'ch cefn isaf. Mae hefyd yn llenwi'r gofod a grëir rhwng eich cefn isaf a'ch cynhalydd cefn i atal eich rhag arafu wrth hapchwarae neu weithio.
Mae cadeiriau hapchwarae yn cynnig y cefnogaeth meingefnol fwyaf sylfaenol, gan bennaf yw naill ai bloc neu rôl yn unig. Fodd bynnag, maent yn fanteisiol ar gyfer poen cefn mewn dwy ffordd:
1. Mae bron pob un ohonynt yn addasadwy i uchder (trwy dynnu ar y strapiau), gan adael ichi dargedu union ranbarth eich cefn sydd angen cefnogaeth.
2. Maent yn symudadwy os nad ydynt yn gyffyrddus.
Pro Tip: Gan fod y gobennydd meingefnol ar gadeiriau hapchwarae yn symudadwy, os nad ydych chi'n ei chael hi'n gyffyrddus, yn lle gobennydd meingefn trydydd parti yn lle.
Amser Post: Medi-27-2022