Perchè tuttu u hypeI Sedie di giru? Ciò chì hè sbagliatu cù una sedia regulare o seduta à u pianu? Fate e sedie di ghjoculi facenu veramente a differenza? Cosa facenu e catedre di ghjoculi chì sò cusì impressiunanti? Perchè sò cusì populari?
A risposta simplice hè quellaI Sedie di girusò megliu cà e sedie di l'uffiziu nurmale. Vale à dì chì i sedi di ghjoculi sustenenu a postura curretta mentre si pusanu.
A vita muderna hè sedentaria. In Francia, L'impiegatu mediu spende intornu à 10 ore à pusà ogni ghjornu à u travagliu. In u Regnu Unitu, a ghjente passà circa u 60% di e so ore di svegliu seduta. Per i travagliadori d'uffiziu, quellu numeru passa finu à u 75%.
Quandu si mette in una catedra d'uffiziu nurmale, a to spina hà da guardà e braccia, Torso, è testa contra gravità. Cum'è i vostri pneumatici di spalle da u stradellu, curva in un slouch. Cumu u tempu passa, u slouching diventa più prevalente finu à ch'ella diventa a vostra pusizione predeterminata.
I Sedie di giruCorretta sti prublemi cù scienza ergonomica simplice. Invece di a vostra spina tenendu u vostru corpu contra a gravità, i sedi di ghjoculi facenu u travagliu per voi. Un backrest di u collu cù u collu è i cuscini di lumbar furnisce u supportu principale. Allora ci sò altezza, reclinendu è armarii chì assicurezza una pusizione perfetta.
U sustegnu chì i sedi di ghjoculi furnisce ponu fà una grande differenza per quelli chì si pusanu à tempu pienu. Cù a postura sana vene migliurà notevuli in benessere, a vitalità è a produtividade. Mantene a lettura per amparà i dettagli.
Caratteristiche di sedia di ghjoculi
● Materiali di alta qualità: u più sedi di ghjoculi utilizanu cuir di puro sinteticu. Parechji mischji cuir cù tela di mesh respirabile. Se sceglite una sedia senza a maglia respira, seduta per l'ore di longa puderà avè sticky.
● U sustegnu di u collu è lumbar: questi sò caratteristiche standard. Evitate i sedi di gaming chì ùn offrenu micca questi.
● L'opzioni adattate: I migliori sedie offrenu diversi aghjustamenti. Queste includenu altezza, pusizioni di bracciale, è di reclina. Queste funzioni permettenu transizioni còmode per via di i tempi di travagliu è di rilassazione.
● Basebdy Base è Rullers: In tutte e superfici, e sedie di ghjoculi glide in traversu i pavimenti. Questu reduce u ceppu nantu à e braccia è di ritornu aiutendu à move intornu à pusà. Questu vi aiuta à stà più còmode.
Cumu fà e sedie di ghjocu?
I sedi di ghjoculi facenu una differenza sustene a salute è u benessere di quelli chì l'utilizanu. Queste sedie ponu migliurà a postura è a mala strano.
Quandu si pusate in una sedia di ghjocu, posiziona i cuscini di supportu à e curve di u collu è a spina. Sceglite a reclusione trà 100 ° à 110 °. Dopu appughjate in u backrest cù i braccia nantu à i bracci.
A sedia assorbanu u vostru pesu di u corpu, cù a vostra testa equilibrata in u vostru torsu è u dillow di u collu. Sta pusizione stabilisce l'ochji nantu à u screnu di l'urdinatore, cù e vostre mani in Facile REACH OF u vostru mouse è u teclatu.
Postura mejorata
Sì avete una postura pobra, pusendu in una sedia di ghjoculi serà cum'è piglià una classa Yoga per a prima volta. Dopu anni di slouching, u vostru corpu diventa più còmode cun un bendo di ritornu.
Chì strette i musculi in i vostri gammi, daretu, collu è spalle. Quandu si pusate in una sedia di ghjocu, i musculi stretti anu da espansione. Per e persone cun poveru postura, questu pò sentu assai scomdu - à u primu.
Cum'è cù Yoga, ci vole uni pochi di pratiche prima chì u vostru corpu cumencia per allentà. Dopu, scopre un modu rinfrescante di travaglià quellu impannillà bè in l'urdinatore è luntanu da questu. Sì avete solu pusà uni pochi ore per ghjornu, una sedia di gaming costi fornerà l'ergonomia chì avete bisognu. Quelli chì si pusanu à tempu pienu seria megliu investendu in una sedia di ghjocu prufessiunale. Questi costa più di $ 300 ma venenu cù padding più gruccu chì mantene bè in carichi full-time. E duie opzioni furnenu un enormu aghjurnamentu annantu à e sedie di l'uffiziu.
Confortu cunsistenti
Quelli chì perseverete passendu u periodu di rotturazione à u periodu di rottura, avviserà e differenze pusitivi in a so qualità di vita mentre stavanu. Aspettate chì u seguente per sfidà cum'è avete abituatu a vita cun una sedia di ghjoculi:
● A respirazione più profonda è a circulazione mejorata.
● Aumentatu u corpu è a cuscenza spatiale mentre stava.
● Livelli d'energia è drive di l'energia.
● Prodottività più grande à u travagliu.
Più vi pusate in una sedia di ghjocu, u megliu a vostra postura diventa. Cù una bona postura seduta, gode di una sperienza di gaming o di travagliu megliu. In fatti, e sedie di ghjoculi sò cusì còmode chì parechji dimenticanu sò seduti! Cù u vostru corpu sustinutu, ore pò passà in un lampu di computing di alta performance.
Computing di u nivellu ochju
Un impurtante aspettu di e sedie di ghjocu mudernu hè chì permettenu comotu, computing di livellu d'ochji. Tutte e sedie di ghjoculi venenu cù ascensori di gas. Alzate o più bassu cum'è necessariu. Cumbinà cù i cuscini Recline è di supportu finu à chì i vostri ochji sò livellu à a cima di u screnu. In quella pusizione, avete bisognu di move solu l'ochji per seguità l'azzione, micca u vostru capu. Chì salva l'energia chì pudete mette in computing focu.
Ùn importa micca se ti appughjate à fighjà i filmi, o à pusà u travagliu ghjustu. Pudete aghjustà a vostra sedia per assicurà chì a vostra postura hè sempre allinata cù l'ochji nantu à u screnu.
I livelli di energia aumentatu
Quandu si pusà per longu periodi cù una postura povera, i musculi si strazianu. Questu hè un prublema perchè avete bisognu di i musculi sani per mantene u vostru corpu in equilibriu. Cù abituiti di poveri, tanta ghjente sviluppanu u collu cronicu, torna, è dolore, è dolore.
Quandu fate u switch à una sedia di ghjocu, a sedia sustene i musculi in modu chì u corpu ùn deve micca. Chì elimina u colpu di muscule, lasciandu più energia per e produtate pruduttive.
Tempu post: Dec-28-2022