Ci hè assai di Buzz intornuI Sedie di giru, ma sò e sedie di ghjoculi boni per a vostra volta? Oltre a flucayante aspetta, cumu facenu queste sedie? Questu post discute cumuI Sedie di giruFornite u sustegnu à a spalle chì porta à una postura mejorata è per un megliu rendimentu di travagliu. A discussa ancu cumu avè una postura più bona significa un benessere generale in a longa corsa.
Sedutu in sedie di l'uffiziu bassu per un periodu prolongatu porta à una postura pobra. A postura di POO R afecta ancu u vostru umore. Una mala proprea afecta a pusizione di i vostri osse, i musculi, è l'organi interni in u corpu. Questu esercite a pressione nantu à i vostri musculi è i tendini, purtendu à e cundizioni chì ponu esse difficiule di reverse. Pudete sperimentà prublemi à pusà à longu ore o ancu seduta à tutti.
Slouching ancu provoca prublemi di respirazione, rigidità in i giunti, è a circulazione povera. Tuttu chistu pò purtà à a fatica cronica. Hè una preoccupazione principale, Da i stili di stili di vita muderni. U viaghju di i nostri antenati di l'arenati à l'agricultori anu risultatu in forza diminuita. Oghje, un mediu americanu spende 13 ore seduta è 8 ore di dorme à ghjornu, 21 ore di tempu sedentariu.
Un modu di vita sdenziale hè cattiva per a sposa, ma hè un risultatu inevitabbile di u travagliu mudernu.
Slouching ferisce a vostra spalle
Hè vera chì seduta troppu tempu hè male per a vostra spalle indipindente di u tipu di sedia, ma una sedia di l'uffiziu economicu aumenta a probabilità di risichi di salute in dui manere.
Sedie economici incuraghjenu l'abitudini di seduta sloppy. Un spine saggy provoca una ceffe severa nantu à u collu, di ritornu, è e spalle.
U tempu, una strata crònica pò dà à parechji prublemi di salute, cum'è:
Dolore di u musculu è di cumunu
Pusura pobra si cinghje i musculi è i giunti, furzendu à travaglià più duru. I còlleri a pressione in u dulore crònicu in u spinu, u collu, spalle, braccia, o gambe.
Migraine
Pusura pobra si cinghje u ritornu di u collu chì porta à i migraini.
Dipressione
Parechji studii suggeriscenu in un pussibule ligame trà poveri posture è pinsamenti di depressivi.
A vostra lingua di u corpu parla assai di u vostru prucessu di pensamentu è i livelli di energia. E persone cun una postura più stretta tendenu à esse più energeticu, pusitivu, è alerta. In cuntrastu, e persone cun abitudini di pussy sloppy tendenu à esse letargicu.
I Sedie di girusò una soluzione efficace mentre mantene a spina allinata quandu seduta. U stress ridutta traduce in livelli di energia più altu, è pudete pusà per longu ore.
Cume u travagliu di ghjoculi di ghjocu?
Oltre à avè una sperienza à pusà comodamente,I Sedie di girufurnisce dinò supportu à a spalle, collu, è spalle. A cuntrariu di i sedi di l'uffiziu, i sedi di ghjocu sò ergonomicall y cuncepitu, mantendu in vista di u modu di vita sedentariu. Ancu i sedie padded ùn puderanu micca serviziu. Una sedia di gaming ben custruita sustene a vostra parte più bassa è alta, e spalle, e spalle, u colu, colpi, armi.
Una bona sedia di ghjoculi aiuta à mantene a postura curretta. Quandu a vostra testa hè currettamente posizionata, a cepica hè ripresa u collu. Ancu, currettamente allinatu spine reduce u dulore di spalle. Quandu i vostri fianchi sò in a postura ghjusta, pudete sentite cunfortu per longu periodu di tempu.
I sedi di ghjoculi sustenenu a vostra volta
A sedie di l'uffiziu standard ùn sustene micca a vostra spalle è anu ramificazioni gravi. Nantu à l'associu chiropracticu americanu, u dolore di a spalle causa 264 milioni di ghjurnali perduti in un annu.
Da l'altra parte,I Sedie di girufurnisce un sustegnu adattu per a vostra spalle. A nostra chaira di gaming furnisce lumbar è u supportu di u collu per l'utilizatori chì pusanu longu ore, realizzalli perfetti per i gamers.
Bona postura: i tanti benefici
Una bona postura aiuta à mantene i musculi spinali allinati, chì li permettenu di portà u pesu di u corpu. U più longu chì si pusate bè, u megliu a vostra postura diventa. Pusture curretta rende parechji benefici, cumprese:
U stress cumunu ridutta
I pusizioni di seduta difficili causanu tensione in u corpu più bassu è i fianchi, cusì stressing the joints.
I livelli di energia aumentatu
U corpu currettamente allinatu reduce a carica di i musculi chì furnisce l'energia ampia per altri produti di produtive.
Digestione mejorata
Slouchching thring the sulting the sulting your back e comprime i vostri organi di u corpu, dunque affettendu a so funziunalità.
Migraine ridutta
Pusura pobra si cinghje u ritornu di u collu chì porta à i migraini.
A pusizione curretta per trattà tutti questi emissione, eleva u vostru umore, impone energia, è aumenta a produtividade.
Tempu post: Jan-06-2023