Quantu dannu hè a vostra sedia d'uffiziu face a vostra salute?

Qualcosa spessu ignoremu l'effetti chì u nostru circondu pò avè nantu à a nostra salute, cumprese à u travagliu. Per a maiò parte di noi, passemu quasi a mità di a nostra vita à u travagliu per dì chì si pò migliurà induve pudete migliurà o beneficate a vostra salute è a vostra postura. I sedie di apuia poveri sò una di e cause più cumuni di u spettaculu gattivu è postura malidta, cù a ritorni cattivi chì sò unu di e lingue più cumune, generalmente chì causanu parechji malati. Emu spiegatu quantu dannu a vostra sedia d'uffiziu face à a vostra salute fisica è cumu pudete evità di causà un colpu.
Ci hè parechje stili diffirenti di sedia, da a vostra opzione di basa, più prezzu di e sedie esecutivi chì facenu più dannu di ciò chì pensate. Eccu uni pochi di errori di disignu chì causanu prublemi.

● Nisun Supportu di Back Back - truvatu in stili più vechji è opzioni più bassi, u supportu di a spalle hè di solitu micca una opzione cum'è più ghjunghje in dui pezzi, u riposu più altu.
● Nisun padding in u sediu chì pussede a pressione in i dischi in u spinu inferiore.
● Retorse fissate, micca permettenu l'ajustamentu chì mette in ceppu nantu à i musculi di ritornu.
● Arretti fissi interferiscenu cù u vostru scrivania S'ellu si limitanu finu à a vostra sedia, pudete truvà chjesa, appughjate è periculu per avè fattu u travagliu.
● Nisuna abilità di l'altezza hè una altra causa cumuna di u colpu di ritornu, avete da pudè aghjustà u vostru sediu per assicurà chì site currettamente livellu cù a vostra scrivania o ghjunghje.

Allora cumu pudete assicurà chì a vostra salute fisica in check è ciò chì per circà fora quandu acquistà sedie di l'uffiziu per voi stessu o per i vostri impiegati.
● U sustegnu Lumbar hè a funzione più impurtante, prima di tuttu.Una bona sedia di l'uffiziuaverà supportu di ritornu più bassu, qualcosa chì hè spessu annantu à u disignu di u prato di l'uffiziu. Sicondu u vostru budgetu, pudete ancu cumprà sedie chì anu un sustegnu lumbar regulabile. U supportu impedisce à strace chì ùn ùn hè micca pigliatu cura di l'pò di trasfurmà in scuatica.
● Ajusta-capacità hè una altra cumpunente chjave per una sedia d'uffiziu. UBest Seady OfficeAvè 5 o più aghjustamenti è ùn basta micca solu in i dui aghjustamenti standard - armi è altezza. L'aghjustamenti nantu à una bona sedia di l'uffiziu include l'opzioni di l'ajustamentu nantu à u sustegnu lumbar, roti, altezza è larghezza di sedile è di u trasportu di supportu.
● Qualcosa chì a ghjente si tracciava cum'è un attributu impurtante di l'uffiziu hè di tela. U tissu duverà esse cunferitu per evità di fà a sedia calda è scomfona, cumu si pò esse in usu per parechje ore. In più di u tissu di resistente, deve esse abbastanza cuscinu custruitu in a sedia per accoglie. Ùn puderebbe micca sentu a basa à traversu u cuscinu.