Modernong gaming nga mga lingkuranannag-una nga modelo pagkahuman sa disenyo sa mga lingkoranan sa karera sa awto, nga naghimo niini nga dali mailhan.
Sa wala pa mag-diving sa pangutana kung maayo ba ang mga gaming chair - o mas maayo - para sa imong likod kumpara sa regular nga mga lingkuranan sa opisina, ania ang usa ka dali nga pagtandi sa duha ka klase sa mga lingkuranan:
Ergonomically nga pagsulti, ang pipila sa mga pagpili sa disenyo sagaming nga mga lingkurananpagtrabaho pabor kanila, samtang ang uban dili.
Maayo ba ang mga Gaming Chair sa Imong Likod?
Ang mubo nga tubag mao ang "oo",gaming nga mga lingkuranansa tinuud maayo alang sa imong likod, labi na kung adunay mas barato nga mga lingkuranan sa opisina o buluhaton. Ang sagad nga mga kapilian sa disenyo sa mga lingkuranan sa dula sama sa taas nga sandalan ug unlan sa liog ang tanan makatabang sa paghatag labing taas nga suporta sa imong likod samtang nagdasig sa maayong postura.
Usa ka Taas nga Backrest
Mga lingkuranan sa dulakasagaran moabut uban sa taas nga likod. Kini nagpasabot nga kini naghatag og kompleto nga suporta alang sa kinatibuk-an sa imong likod, uban sa imong ulo, liog, ug abaga.
Ang human vertebral column, o dugokan, nagdagan sa tibuok nga gitas-on sa imong likod. Kung ikaw adunay sakit sa bukobuko, ang taas nga backrest (kumpara sa tunga nga likod) sa usa ka lingkuranan mas maayo nga suportahan ang tibuuk nga kolum samtang naglingkod ka, kumpara sa ubos nga likod nga daghang mga lingkuranan sa opisina ang gidisenyo nga buhaton.
Lig-on nga Backrest Recline
Kini mao ang usa sa pagtino bahin sa kadaghanangaming nga mga lingkuranannga naghimo kanila nga maayo kaayo alang sa imong back-robust nga pagkiling ug paglingkod.
Bisan ang usa ka sub $100 nga gaming chair makapahimo kanimo nga ikiling, batoon, ug ipahiluna ang backrest nga milabay sa 135 degrees, ang uban bisan sa hapit 180 nga pinahigda. Itandi kini sa mga lingkuranan sa opisina sa badyet, diin kasagaran makit-an nimo ang usa ka tunga nga backrest nga mokiling lamang sa palibot sa 10 - 15 degrees sa likod, ug mao na. kasagaran posible lamang sa mas mahal nga mga lingkuranan sa opisina.
Pro Tip: Ayaw paglibog ang paglingkod sa pagduko. Sa slouching, ang imong tibuok lawas mo-slide sa unahan, nga mosangpot sa pag-compress sa liog, dughan ug ubos nga likod. Ang slouching usa sa pinakagrabe nga posisyon alang sa sakit sa likod.
Panggawas nga Unlan sa Liog
Halos tanangaming nga mga lingkurananmoabut uban ang usa ka eksternal nga unlan sa liog nga maayo nga trabaho sa pagsuporta sa imong liog, labi na sa naglingkod nga posisyon. Kini sa baylo makatabang sa pagpahayahay sa imong mga abaga ug ibabaw nga likod.
Ang unlan sa liog sa usa ka lingkuranan sa dula mohaum sa kurbada sa imong cervical spine, tungod kay ang tanan niini gidisenyo aron mapaigo ang gitas-on. Gitugotan ka niini nga mosandig samtang gipadayon ang natural nga pag-align sa imong dugokan ug neyutral nga postura.
Ingon niana, makit-an nimo ang labi ka maayo nga suporta sa liog sa pipila nga mga lingkuranan sa opisina kung diin ang suporta sa liog usa ka lahi nga sangkap nga parehas ang gitas-on ug anggulo nga mapaigo. Bisan pa, ang suporta sa cervical spine nga imong nakita sa mga lingkuranan sa dula naa sa husto nga direksyon nga ergonomiko.
Pro Tip: Pagpili og gaming chair nga adunay unlan sa liog nga adunay mga strap nga moagi sa cutout sa headrest. Makatugot kini kanimo nga ibalhin ang unlan sa liog pataas o paubos, kung diin nimo kinahanglan ang suporta.
Lumbar Support Pillow
Halos tanangaming nga mga lingkuranandala ang usa ka eksternal nga lumbar pillow aron suportahan ang imong ubos nga likod. Ang uban mas maayo kaysa sa uban, bisan kung sa kinatibuk-an kini usa ka asset alang sa imong ubos nga likod nga akong nakit-an.
Ang ubos nga bahin sa atong dugokan adunay natural nga kurba sa sulod. Ang dugay nga paglingkod makapaluya sa mga kaunuran nga nagkupot sa dugokan niini nga pag-align, nga mosangpot sa pagduko ug pagsandig sa unahan sa imong lingkuranan. Sa kadugayan, ang tensiyon sa lumbar nga rehiyon nagtukod hangtod sa punto nga makamugna og sakit sa likod.
Ang trabaho sa lumbar support mao ang pagkuha sa pipila ka palas-anon niini nga mga kaunuran ug sa imong ubos nga likod. Gipuno usab niini ang luna nga gihimo tali sa imong ubos nga bukobuko ug backrest aron mapugngan ang imong pagduko samtang nagdula o nagtrabaho.
Ang mga lingkuranan sa dula nagtanyag sa labing sukaranan nga suporta sa lumbar, kasagaran usa ra ka bloke o usa ka rolyo. Bisan pa, kini mapuslanon alang sa sakit sa bukobuko sa duha ka paagi:
1. Hapit ang tanan kanila mga gitas-on adjustable (pinaagi sa pagbira sa mga strap), pagtugot kaninyo sa target sa eksaktong rehiyon sa imong likod nga nagkinahanglan suporta.
2. Matangtang sila kung dili komportable.
Pro Tip: Tungod kay ang lumbar pillow sa mga gaming chair matangtang, kung dili nimo komportable, pulihan kini sa usa ka ikatulo nga partido nga lumbar pillow.
Oras sa pag-post: Sep-27-2022