Usa ka butang nga kanunay namong gibaliwala mao ang mga epekto nga mahimo sa among palibut sa among kahimsog, lakip ang trabaho. Alang sa kadaghanan sa aton, gigasto namon ang hapit katunga sa among kinabuhi sa trabaho busa hinungdanon nga mailhan kung diin ka makaayo o makabenepisyo sa imong kahimsog ug sa imong postura. Ang mga kabus nga lingkuranan sa opisina usa ka kasagaran nga hinungdan sa dili maayo nga mga backs ug dili maayo nga postura, nga adunay dili maayo nga mga backs nga usa sa labing kasagaran nga reklamo gikan sa mga trabahante. Gisuhid namon kung unsa ang kadaut sa imong lingkuranan sa opisina sa imong pisikal nga kahimsog ug kung giunsa nimo malikayan ang hinungdan sa pag-ayo.
Adunay daghang lainlaing mga estilo sa lingkuranan, gikan sa imong sukaranan, mas barato nga kapilian sa mga lingkuranan sa executive nga labi pa nga kadaot kaysa sa imong gihunahuna. Ania ang pipila ka mga sayup sa disenyo nga hinungdan sa mga problema.
● Wala'y suporta sa likod nga likod - nga nakit-an sa mga tigulang nga estilo ug mga kapilian nga mas barato, ang labing ubos nga suporta sa likod kasagaran dili usa ka kapilian nga moabut sa duha ka piraso, ang gitas-on sa likod.
● Wala'y padding sa lingkoranan nga tungod niini gibutang ang pressure sa mga disc sa ubos nga bukobuko.
● Nahiangay nga mga backrests, dili pagtugot sa pag-adjust nga nagbutang sa gibug-aton sa likod nga kaunuran.
● Ang mga pirma nga armrests mahimong makabalda sa imong lamesa nga maabot kung gilimitahan nimo kung unsa ka layo ang imong makuha sa imong lamesa, mahimo nimong buhaton ang imong trabaho, nga dili maayo alang sa imong bukobuko.
● Wala'y katakus sa pag-adjust sa taas ang usa pa nga hinungdan sa likod nga gibug-aton, kinahanglan nimo nga ma-adjust ang imong lingkuranan aron masiguro nga husto ka sa imong lamesa aron malikayan ang pagsandig o pagkab-ot.
Mao nga unsaon nimo pagsiguro nga imong huptan ang imong pisikal nga kahimsog sa pagsusi ug kung unsa ang pagtan-aw sa mga lingkuranan sa pagpamalit sa imong kaugalingon o alang sa imong mga empleyado sa opisina.
● Ang suporta sa lumbar mao ang labing hinungdanon nga bahin, una ug labing una.Usa ka maayong lingkuranan sa opisinaadunay mas ubos nga suporta sa likod, usa ka butang nga kanunay nga gitan-aw sa laraw sa chair sa opisina. Depende sa imong badyet, mahimo ka pa makapalit mga lingkuranan nga adunay adjustable nga suporta sa lumbar. Ang suporta nagpugong sa pagbalik sa Strain nga kung dili pag-atiman mahimo nga mahimong sciatica.
● Ang katakus sa pag-adjust usa pa ka yawe nga sangkap alang sa usa ka lingkuranan sa opisina. AngLabing maayo nga mga lingkuranan sa opisinaadunay 5 o daghan pa nga mga pag-adjust ug ayaw pagsalig sa duha nga sumbanan nga mga pagbag-o - mga bukton ug gitas-on. Ang mga pag-adjust sa usa ka maayong lingkuranan sa opisina maglakip sa mga kapilian sa pag-adjust sa suporta sa lumbar, mga ligid, taas nga suporta sa suporta ug likod nga anggulo sa suporta.
● Usa ka butang nga gitago sa mga tawo isip usa ka hinungdanon nga lingkuranan sa opisina sa opisina ang panapton. Ang panapton kinahanglan nga makaginhawa aron malikayan ang paghimo sa lingkuranan nga mainit ug dili komportable, tungod kay kini magamit sa daghang mga oras. Gawas sa gininhawa nga panapton, kinahanglan adunay igo nga unan nga gitukod sa lingkuranan aron ma-accommodate. Dili nimo kinahanglan nga mabati ang basehan pinaagi sa unan.
Sa kinatibuk-an, nagbayad gyud kini aron mamuhunan sa usa ka lingkuranan sa opisina imbis nga moadto sa badyet. Dili ka lang namuhunan sa usa ka labi ka komportable nga kasinatian samtang nagtrabaho, apan namuhunan ka sa imong kaugalingon nga kahimsog sa lawas, kana mahimo nga matan-aw sa husto. Giila sa GFRAN kini nga kahinungdanon, nga mao ang hinungdan nga kita adunay stock sa pipilaLabing maayo nga mga lingkuranan sa opisinaaron maangay sa tanan nga mga panginahanglan ug praktikal.
Pag-post sa Oras: Dis-14-2022