Se sap que els treballadors d'oficina, de mitjana, passen fins a 8 hores asseguts a la seva cadira, immòbils. Això pot tenir un efecte a llarg termini sobre el cos i fomenta el mal d'esquena, la mala postura, entre altres problemes. La situació d'assegut que s'ha trobat el treballador modern els veu immòbils durant grans...
Llegeix més