Нещо, което често пренебрегваме, са ефектите, които околностите ни могат да имат върху нашето здраве, включително на работа. За по -голямата част от нас прекарваме почти половината от живота си на работа, така че е важно да разпознаем къде можете да подобрите или да се възползвате от здравето и стойката си. Бедните офис столове са една от най -честите причини за лоши гърбове и лоша стойка, като лошите гърбове са една от най -често срещаните оплаквания от работниците, обикновено причинявайки много болни дни. Ние проучваме колко щети нанася вашият офис стол на физическото ви здраве и как можете да избегнете да се причините вече на напрежение.
Има много различни стилове на стол, от основния ви, по -евтин вариант до изпълнителни столове, които нанасят повече щети, отколкото си мислите. Ето няколко грешки в дизайна, които причиняват проблеми.
● Няма поддръжка на долната част на гърба - намира се в по -стари стилове и по -евтини опции, поддръжката на долната част на гърба обикновено не е опция, тъй като повечето се предлагат на две парчета, седалката и по -високата почивка на гърба.
● Няма подплънки на седалката, която впоследствие оказва натиск върху дисковете в долната част на гърба.
● Фиксирани облегалки, не позволявайки корекция, която поставя напрежение на задните мускули.
● Фиксираните подлакътници могат да пречат на обхвата на бюрото ви, ако ограничат доколко можете да издърпате стола си в бюрото си, може да се окажете, че се вдигате, се навеждате и кацнете, за да свършите работа, което никога не е полезно за гърба ви.
● Никаква регулиране на височината не е друга често срещана причина за напрежението на гърба, трябва да можете да регулирате седалката си, за да сте сигурни, че сте правилно с бюрото си, за да избегнете наклоняване или достигане.
И така, как можете да гарантирате, че поддържате вашето физическо здраве под контрол и какво да внимавате, когато купувате офис столове за себе си или за служителите на офиса си.
● Лумбалната поддръжка е най -важната характеристика, преди всичко.Добър офис столЩе има поддръжка на долната част на гърба, нещо, което често се разглежда в дизайна на офис стола. В зависимост от вашия бюджет, можете дори да закупите столове, които имат регулируема лумбална поддръжка. Подкрепата предотвратява напрежението на гърба, че ако не се грижи, може да се превърне в ишиас.
● Коефициентът на регулиране е друг ключов компонент за офис стол. TheНай -добрите офис столовеИмайте 5 или повече корекции и не разчитайте само на двете стандартни корекции - ръце и височина. Корекциите на добър офис стол ще включват опции за корекция на лумбалната поддръжка, колела, височина на седалката и ширина и ъгъл на поддръжка на гърба.
● Нещо, което хората пренебрегват като важен атрибут на офис стол, е плат. Материята трябва да бъде дишаща, за да не направи стола горещ и неудобен, тъй като може да се използва в продължение на много часове. В допълнение към дишащата тъкан, трябва да има достатъчно възглавница, вградена в стола, за да се настани. Не бива да можете да усещате основата чрез възглавницата.
Като цяло, това наистина плаща, за да инвестирате в офис стол, а не да ходи на бюджет. Вие не инвестирате само в по -удобно изживяване, докато работите, но инвестирате в собственото си физическо здраве, което може да се осъществи с течение на времето, ако не се третира правилно. Gfrun признават това значение, поради което ние запасяваме някои отНай -добрите офис столовеза да отговарят на всички нужди и практичност.
Време за публикация: Декември-14-2022