Сёння маларухомы лад жыцця эндэмічны. Большую частку дня людзі праводзяць седзячы. Ёсць наступствы. Такія праблемы са здароўем, як млявасць, атлусценне, дэпрэсія і боль у спіне, цяпер з'яўляюцца звычайнай з'явай. Гульнявыя крэслы задавальняюць важную патрэбу ў гэтую эпоху. Даведайцеся аб перавагах выкарыстання гульнявога крэсла. Гэта праўда! Пераход з таннага офіснага крэсла можа дапамагчы вам адчуваць сябе лепш, даўжэй сядзець і быць больш прадуктыўнымі.
Сутнасць у тым, што чалавечае цела лепш за ўсё працуе, калі яно актыўна. Нягледзячы на гэта, тыповы працоўны стол праводзіць да 12 гадзін седзячы кожны дзень. Гэтая праблема ўскладняецца тым, як супрацоўнікі сядзяць падчас працы.
Большасць офісаў абсталёўваюць сваіх супрацоўнікаў таннымі традыцыйнымі офіснымі крэсламі. Яны пастаўляюцца з фіксаванымі падлакотнікамі і фіксаванай спінкай, якая не адкідваецца. Такі стыль крэсла прымушае карыстальнікаў займаць статычнае становішча седзячы. Калі цела стамляецца, карыстальнік павінен прыстасавацца, а не крэсла.
Кампаніі купляюць стандартныя офісныя крэслы для сваіх супрацоўнікаў у асноўным таму, што яны танныя. І гэта нягледзячы на тое, што на працягу многіх гадоў шмат даследаванняў паказвае на небяспеку фіксаваных звычак сядзець.
Насамрэч, навука зразумелая. Фіксаванае становішча седзячы абмяжоўвае рухі і перагружае мышцы. Затым мышцы павінны працаваць мацней, утрымліваючы тулава, шыю і плечы супраць сілы цяжару. Гэта паскарае стомленасць, пагаршаючы сітуацыю.
Калі мышцы стамляюцца, цела часта сутуліцца. Пры хранічнай дрэннай паставе карыстальнікі пакутуюць ад мноства праблем са здароўем. Кровазварот запавольваецца. Перакосы ў пазваночніку і каленях ствараюць незбалансаваны ціск на суставы. Узмацняецца боль у плячы і спіне. Калі галава нахіляецца наперад, боль распаўсюджваецца ў шыю, перарастаючы ў мігрэнь.
У такіх жорсткіх умовах працаўнікі становяцца стомленымі, раздражняльнымі і дэматываванымі. Фактычна, некалькі даследаванняў паказваюць сувязь паміж паставай і кагнітыўнымі здольнасцямі. Тыя, хто мае звычку правільнай паставы, як правіла, больш пільныя і актыўныя. Наадварот, дрэнная пастава робіць карыстальнікаў больш схільнымі да трывогі і дэпрэсіі.
Эрганамічныя перавагі aгульнявое крэсла
Стандартныя офісныя крэслы прымушаюць карыстальнікаў займаць статычнае становішча седзячы. На працягу поўных гадзін сядзення гэта прыводзіць да дрэннай паставы, расцяжэння суставаў, млявасці і дыскамфорту. У рэзкім кантрасце,гульнявыя крэслыз'яўляюцца «эрганамічнымі».
Гэта азначае, што яны пастаўляюцца з рэгуляванымі кампанентамі, якія адпавядаюць сучасным эрганамічным стандартам. Яны падкрэсліваюць дзве істотныя якасці. Па-першае, наяўнасць рэгуляваных частак, якія падтрымліваюць здаровую позу седзячы. Па-другое, функцыі, якія спрыяюць руху падчас сядзення.
Час публікацыі: 19 ліпеня 2022 г