Тое, што мы часта ігнаруем, - гэта наступствы, якія можа аказаць наша атачэнне на наша здароўе, у тым ліку на працы. Для большасці з нас мы праводзім амаль палову свайго жыцця на працы, таму важна прызнаць, дзе вы можаце палепшыць альбо прынесці карысць вашаму здароўю і выправе. Дрэнныя офісныя крэслы - адна з самых распаўсюджаных прычын дрэннай спіны і дрэннай паставы, а дрэнныя спіны з'яўляюцца адной з самых распаўсюджаных скаргаў рабочых, звычайна выклікаюць шматлікія хворыя дні. Мы вывучаем, колькі шкоды наносіць ваша офіснае крэсла для вашага фізічнага здароўя і як вы можаце пазбегнуць таго, каб нанесці сябе больш напружання.
Існуе мноства розных стыляў крэсла: ад вашага асноўнага, таннага варыянту да выканаўчых крэслаў, якія наносяць больш шкоды, чым вы думаеце. Вось некалькі памылак у дызайне, якія выклікаюць праблемы.
● Падтрымка ніжняй часткі спіны - знойдзены ў старых стылях і больш танных варыянтах, апора ў ніжняй частцы спіны звычайна не з'яўляецца варыянтам, паколькі большасць бывае ў двух штуках, сядзенні і больш высокім спіне.
● Ніякая накладка на сядзенні, які, такім чынам, аказвае ціск на дыскі ў ніжняй частцы спіны.
● Выпраўленыя спінкі, не дазваляючы рэгуляваць, што ставіць напружанне на мышцы спіны.
● Выпраўленыя падлакотнікі могуць перашкаджаць дасяжнасці вашага стала, калі яны абмяжоўваюць, наколькі далёка вы можаце пацягнуць крэсла ў свой стол, вы можаце знайсці сябе, абапіраючыся і сядзяцца, каб зрабіць працу, што ніколі не падыходзіць для вашай спіны.
● Ніякая карэкціроўка вышыні-гэта яшчэ адна распаўсюджаная прычына дэфармацыі задняга, вам трэба мець магчымасць наладзіць сваё месца, каб пераканацца, што вы правільна ўзроўню, каб пазбегнуць нахілу і дасягнення.
Такім чынам, як вы можаце пераканацца, што вы падтрымліваеце фізічнае здароўе і на што трэба звярнуць увагу пры куплі офісных крэслаў для сябе ці для супрацоўнікаў офіса.
● Паяснічная падтрымка - самая важная асаблівасць, перш за ўсё.Добры офісны крэслабудзе мець падтрымку ў паясніцы, тое, што часта пераглядаецца ў дызайне офіснага крэсла. У залежнасці ад вашага бюджэту вы нават можаце набыць крэслы, якія маюць рэгуляваную паяснічную падтрымку. Падтрымка прадухіляе напружанне спіны, пра які, калі не паклапаціцца, можа ператварыцца ў радыкуліт.
● Наладжванне здольнасці-яшчэ адзін ключавы кампанент для офіснага крэсла. АЛепшыя офісныя крэслыЁсць 5 і больш карэкціроўкі і не проста спадзявайцеся на дзве стандартныя карэкціроўкі - рукі і вышыню. Карэкціроўкі на добрым офісным крэсле будуць уключаць параметры рэгулявання паяснічнай апоры, колы, вышыню сядзення і шырыню і кут падтрымкі спіны.
● Тое, што людзі не заўважаюць, як важны атрыбут офіснага крэсла, гэта тканіна. Тканіна павінна дыхаць, каб пазбегнуць таго, каб зрабіць крэсла гарачым і нязручным, бо яна можа быць выкарыстана на працягу многіх гадзін. Акрамя дыхальнай тканіны, для размяшчэння ў крэсла павінна быць дастаткова падушкі. Вы не павінны мець магчымасць адчуваць аснову праз амартызацыю.
У цэлым гэта сапраўды плаціць за інвестыцыі ў офіснае крэсла, а не ісці на бюджэт. Вы не проста ўкладваеце ў больш камфортны вопыт падчас працы, але вы ўкладваеце ў свой уласны фізічны здароўе, што можна з цягам часу, калі не лячыць належным чынам. Gfrun прызнае гэта значэнне, і таму мы назапашваем некаторыяЛепшыя офісныя крэслыу адпаведнасці з усімі патрэбамі і практычнасцю.
Час паведамлення: 14 снежня 2012 г.