Yaxşı Ofis Kreslosunun Əsas Xüsusiyyətləri

Əgər siz gündə səkkiz və ya daha çox saatınızı narahat ofis kreslosunda oturaraq keçirirsinizsə, ehtimal ki, arxa və digər bədən hissələriniz bunu sizə xəbər verir. Erqonomik olaraq dizayn edilməmiş bir kresloda uzun müddət otursanız, fiziki sağlamlığınız böyük təhlükə altına düşə bilər.
Pis dizayn edilmiş kreslo pis duruş, yorğunluq, bel ağrısı, qol ağrısı, çiyin ağrısı, boyun və ayaq ağrısı kimi bir çox xəstəliyə səbəb ola bilər. Budur ən yaxşı xüsusiyyətləriən rahat ofis kresloları.

1. Arxalıq
Arxalıq həm ayrı, həm də oturacaqla birləşdirilə bilər. Əgər arxa dayaq oturacaqdan ayrıdırsa, o, tənzimlənən olmalıdır. Siz həm də onun bucağına və hündürlüyünə düzəlişlər edə bilməlisiniz. Hündürlük tənzimlənməsi belinizin bel hissəsinə dəstək verir. Arxa dayaqlar ideal olaraq 12-19 düym enində olmalıdır və onurğanızın əyriliyini dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur, xüsusən də onurğanın aşağı hissəsində. Kreslo birləşmiş arxa dayaq və oturacaqla hazırlanırsa, arxa dayaq həm irəli, həm də arxa bucaqlarda tənzimlənməlidir. Bu cür stullarda arxa dayağın yaxşı mövqeyə qərar verdikdən sonra onu yerində saxlamaq üçün kilidləmə mexanizmi olmalıdır.

2. Oturacaq hündürlüyü
Hündürlüyüyaxşı ofis kreslosuasanlıqla tənzimlənən olmalıdır; onun pnevmatik tənzimləmə qolu olmalıdır. Yaxşı bir ofis kreslosu yerdən 16-21 düym yüksəkliyə malik olmalıdır. Belə hündürlük təkcə budlarınızı yerə paralel saxlamağa imkan verməyəcək, həm də ayaqlarınızı yerə düz tutmağa imkan verəcək. Bu hündürlük həm də qollarınızın iş səthi ilə bərabər olmasına imkan verir.

3. Oturacaq qabının xüsusiyyətləri
Onurğanızın aşağı sahəsi təbii bir əyriliyə malikdir. Oturmuş vəziyyətdə uzanan dövrlər, xüsusən də düzgün dəstək ilə bu daxili əyri düzləşdirməyə meyllidir və bu həssas bölgəyə qeyri-təbii gərginlik yaradır. Çəkiniz oturacaq tavasında bərabər paylanmalıdır. Dairəvi kənarlara diqqət yetirin. Oturacaq ən yaxşı rahatlıq üçün ombanızın hər iki tərəfindən bir düym və ya daha çox uzanmalıdır. Oturacaq qabı həmçinin duruş dəyişikliyinə imkan vermək və budlarınızın arxasına təzyiqi azaltmaq üçün irəli və ya arxaya əyilməyə uyğunlaşdırılmalıdır.

4. Material
Yaxşı bir kreslo güclü davamlı materialdan hazırlanmalıdır. O, həmçinin oturacaqda və arxada kifayət qədər yastıqla hazırlanmalıdır, xüsusən də bel kürəyinin kreslo ilə təmasda olduğu yerlərdə. Nəfəs alan və nəm və istiliyi yayan materiallar ən yaxşısıdır.

5. Qol dayaqlarının üstünlükləri
Qol dayaqları belinizin altındakı təzyiqi azaltmağa kömək edir. Oxumaq və yazmaq kimi bir neçə tapşırığı dəstəkləmək üçün tənzimlənən eni və hündürlüyü olsa daha yaxşıdır. Bu, çiyin və boyun gərginliyini azaltmağa və karpal-tunel sindromunun qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Qolaltı yaxşı konturlu, geniş, düzgün yastıqlı və əlbəttə ki, rahat olmalıdır.

6. Sabitlik
Öz onurğanızın çox bükülməsinin və uzanmasının qarşısını almaq üçün fırlanan təkərlər üzərində ofis kreslosu alın. 5-nöqtəli baza uzanarkən əyilməyəcək. Ofis kreslosu uzanmış və ya müxtəlif mövqelərə kilidlənmiş halda belə sabit hərəkət etməyə imkan verəcək sərt təkərlər axtarın.