የጨዋታ ወንበሮች እንዴት ለውጥ ያመጣሉ?

የጨዋታ ወንበር ባህሪዎች

● ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ቁሳቁሶች፡ አብዛኞቹ የጨዋታ ወንበሮች ሰው ሰራሽ PU ቆዳ ይጠቀማሉ። ብዙዎች ቆዳን ከሚተነፍሰው የተጣራ ጨርቅ ጋር ይደባለቃሉ። የሚተነፍሰው መረብ የሌለበት ወንበር ከመረጡ ለረጅም ሰዓታት መቀመጥ ሊጣበቅ ይችላል።
● የአንገት እና የወገብ ድጋፍ: እነዚህ መደበኛ ባህሪያት ናቸው. እነዚህን የማይሰጡ የጨዋታ ወንበሮችን ያስወግዱ።
● የመገጣጠም አማራጮች፡ ምርጥ ወንበሮች የተለያዩ ማስተካከያዎችን ይሰጣሉ። እነዚህም ቁመት፣ የእጅ መቀመጫ አቀማመጥ እና ማቀፊያን ያካትታሉ። እነዚህ ተግባራት በስራ እና በመዝናኛ ጊዜያት ምቹ ሽግግርዎችን ይፈቅዳሉ.
● ጠንካራ መሰረት እና ሮለቶች፡ በሁሉም ቦታዎች ላይ የጨዋታ ወንበሮች በፎቆች ላይ ይንሸራተታሉ። ይህም በተቀመጡበት ጊዜ እንዲንቀሳቀሱ በማገዝ በእጆቹ እና በጀርባው ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል. ይህ የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል.

የጨዋታ ወንበሮች እንዴት ለውጥ ያመጣሉ?

የጨዋታ ወንበሮች የሚጠቀሙባቸውን ሰዎች ጤና እና ደህንነት በመደገፍ ለውጥ ያመጣሉ. እነዚህ ወንበሮች አቀማመጥን ሊያሻሽሉ እና ህይወትን ሊያሳድጉ ይችላሉ.
በጨዋታ ወንበር ላይ ሲቀመጡ የድጋፍ ትራስ በአንገትዎ እና በአከርካሪዎ ኩርባዎች ላይ ያስቀምጡ። ማቀፊያውን ከ100° እስከ 110° መካከል ያድርጉት። ከዚያም ወደ ጀርባው ዘንበል ብለው ክንዶችዎን በክንድ መደገፊያዎች ላይ ያድርጉ።
ወንበሩ የሰውነት ክብደትዎን ይይዛል, ጭንቅላትዎ ከጣንዎ እና ከአንገትዎ ትራስ በላይ ሚዛናዊ በሆነ መልኩ. ይህ አቀማመጥ ዓይኖችዎን በኮምፒዩተር ስክሪን ላይ ያዘጋጃል, እጆችዎ መዳፊት እና የቁልፍ ሰሌዳ በቀላሉ ሊደርሱባቸው ይችላሉ.

የተሻሻለ አቀማመጥ
ደካማ አቀማመጥ ካሎት፣ በጨዋታ ወንበር ላይ መቀመጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የዮጋ ክፍል እንደመውሰድ ይሆናል። ከዓመታት ማሽቆልቆል በኋላ፣ ሰውነትዎ በታጠፈ ጀርባ በጣም ምቹ ይሆናል።
ይህም በእግርዎ፣ በጀርባዎ፣ በአንገትዎ እና በትከሻዎ ላይ ያሉትን ጡንቻዎች ያጠነክራል። በጨዋታ ወንበር ላይ ሲቀመጡ ጥብቅ ጡንቻዎች መስፋፋት አለባቸው. ደካማ አኳኋን ላላቸው ሰዎች, ይህ በጣም ምቾት ሊሰማቸው ይችላል - መጀመሪያ ላይ.
ልክ እንደ ዮጋ፣ ሰውነትዎ መለቀቅ ከመጀመሩ በፊት ጥቂት ቀናት ልምምድ ይወስዳል። ከዚያ በኮምፒዩተር ላይ ደህንነትን የሚጨምር እና ከሱ የሚያርቅ የታደሰ የስራ መንገድ ያገኛሉ። በቀን ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ከተቀመጡ ርካሽ የሆነ የጨዋታ ወንበር የሚፈልጉትን ergonomics ያቀርባል። የሙሉ ጊዜ ተቀምጠው በፕሮፌሽናል የጨዋታ ወንበር ላይ ኢንቨስት ቢያደረጉ ይሻላል። እነዚህ ከ300 ዶላር በላይ ያስወጣሉ ነገር ግን በሙሉ ጊዜ ሸክሞች ውስጥ በደንብ የሚይዝ ወፍራም ንጣፍ ይዘው ይመጣሉ። ሁለቱም አማራጮች በቢሮ ወንበሮች ላይ ትልቅ ማሻሻያ ይሰጣሉ.

ወጥነት ያለው ምቾት
የወር አበባ መቋረጥን በጽናት የሚከታተሉ ሰዎች በሚቀመጡበት ጊዜ በኑሯቸው ጥራት ላይ አወንታዊ ልዩነቶችን ያስተውላሉ። ከጨዋታ ወንበር ጋር ህይወትን ሲለማመዱ የሚከተለው ይገለጣል ብለው ይጠብቁ፡
● ጥልቅ ትንፋሽ እና የተሻሻለ የደም ዝውውር.
● በተቀመጡበት ጊዜ የሰውነት እና የቦታ ግንዛቤ መጨመር።
● የኃይል መጠን መጨመር እና መንዳት።
● በሥራ ላይ የላቀ ምርታማነት።
በጨዋታ ወንበር ላይ ብዙ በተቀመጡ መጠን፣ አቀማመጥዎ የተሻለ ይሆናል። በጥሩ የመቀመጫ አቀማመጥ፣ የተሻለ የጨዋታ ወይም የስራ ልምድ ያገኛሉ። እንዲያውም የጨዋታ ወንበሮች በጣም ምቹ ከመሆናቸው የተነሳ ብዙዎች መቀመጡን ይረሳሉ! በሰውነትዎ ድጋፍ፣ ከፍተኛ አፈጻጸም ባለው የኮምፒዩተር ብልጭታ ውስጥ ሰዓታት ሊያልፉ ይችላሉ።

የዓይን ደረጃ ማስላት
የዘመናዊው የጨዋታ ወንበሮች አስፈላጊ ገጽታ ምቹ እና የአይን ደረጃ ማስላትን ማንቃት ነው። ሁሉም የጨዋታ ወንበሮች በጋዝ የሚንቀሳቀሱ ማንሻዎች ይመጣሉ። እንደ አስፈላጊነቱ ከፍ ያድርጉ ወይም ዝቅ ያድርጉ። ዓይኖችዎ ወደ ማያ ገጹ ላይኛው ክፍል እስኪደርሱ ድረስ ከተቀመጡት እና ከድጋፍ ትራሶች ጋር ያዋህዱ። በዚያ ቦታ ላይ፣ ሙሉ ጭንቅላትህን ሳይሆን ድርጊቱን ለመከተል ዓይንህን ብቻ ማንቀሳቀስ ይኖርብሃል። ያ ወደ ተኮር ስሌት ማስገባት የሚችሉትን ኃይል ይቆጥባል።
ፊልሞችን ለማየት ወደ ኋላ ዘንበል ብለው ወይም ቀጥ ብለው ሲሰሩ ምንም ችግር የለውም። አቀማመጥዎ ሁልጊዜ በስክሪኑ ላይ ከዓይኖችዎ ጋር የተጣጣመ መሆኑን ለማረጋገጥ ወንበርዎን ማስተካከል ይችላሉ.

የኃይል ደረጃዎች መጨመር
ደካማ አኳኋን ለረጅም ጊዜ ሲቀመጡ ጡንቻዎቹ ይወዛሉ. ያ ችግር ነው ምክንያቱም ሰውነትዎ ሚዛኑን እንዲጠብቅ ጤናማ ጡንቻዎች ያስፈልጉዎታል። በመጥፎ የመቀመጫ ልማዶች፣ ብዙ ሰዎች ሥር የሰደደ የአንገት፣ የጀርባ እና የትከሻ ህመም ያጋጥማቸዋል።
ወደ የጨዋታ ወንበር ሲቀይሩ ወንበሩ ሰውነቱ እንዳያስፈልገው ጡንቻዎቹን ይደግፋል። ይህ የጡንቻን ውጥረት ያስወግዳል, ለምርታማ ፍላጎቶች ተጨማሪ ጉልበት ይተዋል.