Oorweeg om diebeste kantoorstoelvir jouself, veral as jy baie tyd daarin gaan deurbring. ’n Goeie kantoorstoel behoort dit vir jou makliker te maak om jou werk te doen terwyl jy gemaklik op jou rug is en nie jou gesondheid nadelig beïnvloed nie. Hier is 'n paar kenmerke waarna jy moet soek wanneer jy 'n kantoorstoel koop.
Hoogte verstelbaar
Jy moet in staat wees om die hoogte van joukantoorstoeltot jou eie hoogte. Vir optimale gemak moet jy so sit dat jou dye horisontaal op die vloer is. Soek 'n pneumatiese verstelhendel om jou die sitplek hoër op of laer te laat bring.
Soek verstelbare rugleunings
Jy moet jou rugleuning kan posisioneer op 'n manier wat by jou taak pas. As die rugleuning aan die sitplek geheg is, behoort jy dit vorentoe of agtertoe te kan skuif. ’n Sluitmeganisme wat dit in plek hou is goed sodat die rug nie skielik agtertoe kantel nie. ’n Rugleuning wat apart van die sitplek is, moet in hoogte verstelbaar wees, en jy moet dit ook tot jou bevrediging kan kantel.
Kyk vir lumbale ondersteuning
N kontoer rugleuning op joukantoorstoelsal jou rug die gemak en ondersteuning gee wat dit nodig het. Kies 'n kantoorstoel wat gevorm is om by die natuurlike kontoer van jou ruggraat te pas. Enige kantoorstoel wat die moeite werd is om te koop, sal goeie lumbale ondersteuning bied. Jou onderrug moet so ondersteun word dat dit heeltyd effens geboë is sodat jy nie insak soos die dag vorder nie. Dit is die beste om hierdie kenmerk uit te probeer sodat jy lumbale ondersteuning kry op die punt wat jy dit nodig het. Goeie lae rug- of lumbale ondersteuning is noodsaaklik om spanning of kompressie op die lumbale skyfies in jou ruggraat te verminder.
Maak voorsiening vir voldoende sitplekdiepte en -breedte
Die kantoorstoelsitplek moet wyd en diep genoeg wees om jou gemaklik te laat sit. Soek 'n dieper sitplek as jy langer is, en 'n vlakker een as jy nie so lank is nie. Ideaal gesproke moet jy met jou rug teen die rugleuning kan sit en ongeveer 2-4 duim tussen die agterkant van jou knieë en die sitplek van die kantoorstoel hê. Jy moet ook die kantel van die sitplek vorentoe of agtertoe kan verstel, afhangende van hoe jy kies om te sit.
Kies asemende materiaal en voldoende vulling
’n Materiaal wat jou liggaam laat asemhaal, is gemakliker wanneer jy vir lang tye op jou kantoorstoel sit. Stof is 'n goeie opsie, maar baie nuwe materiale bied ook hierdie kenmerk. Die vulling moet gemaklik wees om op te sit en dit is die beste om 'n sitplek te vermy wat te sag of te hard is. 'n Harde oppervlak sal na 'n paar uur pynlik wees, en 'n sagte een sal nie genoeg ondersteuning bied nie.
Kry 'n stoel met armleunings
Kry 'n kantoorstoel met armleunings om van die spanning van jou nek en skouers te verwyder. Die armleunings moet ook verstelbaar wees, sodat jy hulle op 'n manier laat posisioneer dat jou arms gemaklik rus terwyl jy minder geneig is om te sluip.
Vind maklik om te gebruik aanpassingskontroles
Maak seker dat alle verstellingskontroles op jou kantoorstoel vanuit 'n sittende posisie bereik kan word, en jy hoef nie te inspan om by hulle uit te kom nie. Jy moet in staat wees om te kantel, hoër of laer te gaan, of kan draai vanaf 'n sittende posisie. Dit is makliker om die hoogte en kantel net reg te kry as jy reeds sit. Jy sal so gewoond raak om jou stoel te verstel dat jy nie 'n doelbewuste poging sal hoef aan te wend om dit te doen nie.
Maak beweging makliker met draai en wiele
Die vermoë om in jou stoel rond te beweeg dra by tot die bruikbaarheid daarvan. Jy behoort jou stoel maklik te kan draai sodat jy verskillende plekke in jou werkarea kan bereik vir maksimum doeltreffendheid. Wieltjies gee jou maklike beweeglikheid, maar maak seker dat jy die regte vir jou vloer kry. Kies 'n stoel met wieletjies wat ontwerp is vir jou vloer, of dit nou 'n mat, harde oppervlak of 'n kombinasie is. As jy een het wat nie vir jou vloer ontwerp is nie, is dit dalk 'n goeie idee om in 'n stoelmat te belê.
Postyd: 30-Sep-2022